如果你不喜歡，就不值得把時(shí)間和精力放在上面。

所以你一定要選擇自己喜歡的地方和你喜歡的人在一起，做自己喜歡的事情。這包括愛好、愛人也包括事業(yè)……

去做自己一直想做，卻沒有做的事情，不再違背自己的內(nèi)心，成為自己想要成為的人，創(chuàng)造自己喜歡的生活。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --《內(nèi)心引力》

用這段最喜歡的話開始8月復(fù)盤，關(guān)于復(fù)盤的傳說了這么久，7月的最后一天，終于踐行了7月的月復(fù)盤。

坐在去給爸爸找中醫(yī)大夫的公交車上，顛顛簸簸寫完7月清單式的復(fù)盤，

哦，原來7月我離夢想的差距只邁出了一小步，

哇，原來7月我收獲了很多，

哎，原來7月沒有治好自己的拖延癥，

哈哈，原來7月這么多有趣的事情在呢。

9月的第二天，安靜的坐在電腦前，想想這個(gè)8月，有什么收獲和體會(huì)呢？

【工作】

（一）溝通了150+的客戶，8月，自己收獲了榮譽(yù)感。

整個(gè)行業(yè)不景氣的情況下，依然有執(zhí)著我們品牌的客戶，客戶就像呵護(hù)自己的孩子一般維護(hù)市場和品牌，即使是在競品占有很大優(yōu)勢的南方城市，客戶在說：你們的產(chǎn)品質(zhì)量我信得過，我賣的放心，你們公司也對我們客戶負(fù)責(zé)。讓我想起朋友在美國拉斯維加斯的看到了公司的產(chǎn)品陳列在遍布日韓產(chǎn)品的美國超市里，到國內(nèi)第一件事就分享給我這個(gè)消息，他說他覺得很自豪，我們中國人也有這么好的品牌走向世界了。當(dāng)自己在2015年年會(huì)站起來和全國的同事們分享這件小事，在年會(huì)后收獲了無數(shù)的大拇指和微信留言，因?yàn)榇蠹液臀乙粯樱瑸槠放谱院溃瑸橹袊院溃瑸檫@份榮譽(yù)而欣喜。

（二）你在為誰工作

這是剛?cè)肼殘鰰r(shí)，在北市場的書店看的一本書《你在為誰工作》--每一份工作都是自身的成長。

8月比較7月，少了些焦慮，多了些沉穩(wěn)，新客戶總是有溝通的方法，也總會(huì)熟悉我，炮灰總有人能看到和理解，不管客戶投訴業(yè)務(wù)還是業(yè)務(wù)投訴客戶，找到根本問題就好了，一針見血干凈利索解決。面對這些的退縮和向前沖，到最終的結(jié)果和總結(jié)，都是寶貴的職場黃金，因?yàn)橛羞@些積累，才能走向有更寬闊的路。

【學(xué)習(xí)】

（一）櫥窗爸爸和愛的路千萬里

加入行動(dòng)派和心理團(tuán)，是17年最大的收獲，8月參加了兩場分享會(huì)，櫥窗爸爸和愛的路千萬里，才華橫溢的行動(dòng)派心理團(tuán)團(tuán)長用他的知識傳遞能量。

櫥窗爸爸--關(guān)于親子關(guān)系的分享

孩子復(fù)制的不是父母的知識，而是父母的言行：帶寶貝從商場出來，寶貝隨手將喝完的果汁瓶扔在地上，這是家人行為的影響，我去撿起瓶子對寶貝說，媽媽認(rèn)為這個(gè)是需要放在垃圾桶里的，和媽媽一起放進(jìn)垃圾桶怎么樣。這個(gè)時(shí)候的道理是無用的，父母去做才是對他的最有效的影響。從此以后，這個(gè)小家伙學(xué)會(huì)了辨認(rèn)生活垃圾桶，串店垃圾桶，有一次我扔紙的時(shí)候沒有投中垃圾桶，他說，媽媽你怎么扔在垃圾桶外面了。這是身體力行，言傳身教。

價(jià)值觀的建立：孩子吃手，回家需要洗手是行為，而告知吃手是對健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)是信念。在成年人都談?wù)撝^如何的時(shí)代，帶給孩子價(jià)值觀的建立，是當(dāng)孩子遇到問題時(shí)候，他能用獨(dú)立的和正確的價(jià)值觀做出判斷，而不是盲從，無助，無止步的依賴。

愛的路千萬里--關(guān)于尋找自我和成長的工作坊

傾聽伙伴練習(xí)：當(dāng)情緒出現(xiàn)的時(shí)候，扔掉過去的方式找朋友安慰、用理智說服情緒的方法，面對她，和一位小伙伴一起，一方做鏡子傾聽就可以了。在傾訴的過程中，像回憶錄，也像復(fù)盤，真實(shí)的自己打開心，讓真實(shí)的自我走出來，看看外面的陽光，情緒流出的過程，輕松舒心。當(dāng)自己低谷的時(shí)候，道理太多，聲音太多，那都不是真實(shí)的自己需要的，我只需要一面鏡子，看到真實(shí)的那個(gè)我。

薩提亞冰山：和你的心做連接？聽過很多遍卻不知道怎么連接，這么多的我的感受，卻不知道最后的追溯在哪。如果傾聽伙伴練習(xí)是讓真實(shí)的自己走出，薩提亞的冰山來幫你找到為什么有情緒的產(chǎn)生，更多情緒的來源，并對引發(fā)情緒的事件釋懷。

讀萬卷書不如行萬里路，獨(dú)樂樂不如眾樂樂。

一個(gè)人學(xué)習(xí)，不如大家一起的學(xué)習(xí)，在思維的碰撞中，收獲一定是事半功倍。

感謝兩場分享的心理團(tuán)團(tuán)長的付出，果實(shí)已收入囊中。

（二）化妝師進(jìn)階之路

8月的擠出的時(shí)間去學(xué)校練習(xí)，婚博會(huì)上的作品，終于在一周前定下來。感謝老師的指導(dǎo)，感謝模特的配合，感謝IM公司提供的舞臺，感謝同學(xué)的互相鼓勵(lì)，感謝這么多，最后要感謝一下自己，自己的付出和堅(jiān)持，讓朋友們見證了多年前那個(gè)綻放光芒的自己。

熱愛，你的熱愛。這句話送給我的化妝師職業(yè)道路。數(shù)不清走過的路有多少個(gè)坑，跌倒了再爬起來；數(shù)不清多少次瓶頸期，保持練習(xí)，總是有翻過山的時(shí)候。當(dāng)終于學(xué)會(huì)畫眉毛了，終于底妝打好了，終于拍擦不手抖了，勝利的喜悅是無法用任何物質(zhì)換的。

8月的學(xué)習(xí)收獲，我喜歡。

【成長之路】

缺點(diǎn)復(fù)盤? ? 每天都在記錄三件事，三件做的不好的事情，17年初記錄的1個(gè)月，整個(gè)人都不好了。加入心理團(tuán)，試著記錄每天嘉許自己的三件事，找回了過去自己更多的閃亮，發(fā)現(xiàn)了自己新的好的特質(zhì)。

偏執(zhí)? 事情發(fā)生的時(shí)候，偏執(zhí)的惡魔會(huì)冒出很多的觀點(diǎn)，慢慢讓整個(gè)事情偏離軌道，最后不可收拾。看到是改變的第一步，能看到，我很開心，下一步就是改變。

你是靠別人的肯定來認(rèn)可自己嗎？ 很戳心的話，也讓自己看到了問題。別人眼中的你，是別人的價(jià)值觀看待的你，而你是世界上無法復(fù)刻，獨(dú)一無二的你，成長之路的第一步，從認(rèn)可自己開始。

在多年前陌生的城市，可以一個(gè)人搞定軍訓(xùn)沉重行李的女孩，你是靠別人的肯定來認(rèn)可自己的獨(dú)立嗎？在學(xué)生會(huì)播音團(tuán)的新人入選賽中，沒有播音經(jīng)驗(yàn)的那個(gè)拿起話筒的女孩，你是靠別人的肯定來認(rèn)可自己的勇氣嗎？在太極拳社團(tuán)里，代表學(xué)校參加總院的運(yùn)動(dòng)會(huì)太極拳演出，你是靠別人的肯來認(rèn)可自己的熱愛嗎？實(shí)習(xí)和同學(xué)兩人選擇遠(yuǎn)在北京的銷售公司實(shí)習(xí)，面對總是敲不開的實(shí)驗(yàn)室的門，你是靠別人的肯定來認(rèn)可自己的堅(jiān)持嗎？

一生，唯有熱愛和時(shí)間屬于自己，唯有經(jīng)歷和感受屬于自己，唯有努力讓一生不再蒼白無力，唯有愛，是貫穿著一切的線。

減肥? ? 看到鎖骨，摸到腰線條，把這個(gè)列入成長之路，因?yàn)樵谶@件小事上感受到自律的快樂，并想持續(xù)自律，將這個(gè)信念傳遞給我的孩子。

8月，

熱愛，你的熱愛，

活時(shí)盡興，去無所羈。