?本文摘自延參法師直播
人在歲月里經(jīng)過，莫要辜負歲月這一番春夏秋冬，莫要辜負生命這一番眷顧和成全，多去看一看這世界，就會有更多遇見，就會有更多發(fā)現(xiàn)。只要能夠去觸發(fā)一份信心，能夠去觸摸一份嶄新，能夠融入生命的一份更加清新，那么你就會發(fā)現(xiàn)，生活一片寬闊，世界蔚然壯觀。每個人的內(nèi)心都存在著一份自我拓寬的缺失，所以，人生需要打開自我，以一個嶄新的方式融入世界。
每一個生活中打開的新視野，便是一個新高度。打開一份新的胸懷，就會有一份陽光投進生活成為一種明亮，不要讓生活活成壓抑的灰色，要讓生命的底色成為一種亮色。不要讓那些負面情緒支配了生活，去看看這世界的壯闊，看看這滿目青山，看看這綠色自然，讓生活多一些禪機，讓生活多一些幽默，多一些豁達。
生活中，一雙雙眼睛在看世界，看別人。眼觀世界，應(yīng)該多一點溫度，多一點善意，多一點友好。有些時候因為態(tài)度不對，因為情緒不對，因為不包容，不友好，造成的結(jié)果往往是大動干戈，甚至是情緒失控。你看見什么，也就在接收什么，所以生活更多的應(yīng)該是向好看，向前看。在與生活的眼神交流中，多一些溫暖，多一些幽默，多一些善待，才能與社會友好溝通，同別人友好相待。
隨著年齡的增長，有些人可能就會發(fā)現(xiàn)，生活中的自己變得越來越冷漠，越來越冷淡，也越來越孤獨，越來越感傷。每個人走在這社會中，走在這生活中，都要細細反思自己的生存氛圍，自己的生活狀態(tài)，反思自己是不是缺乏一種對自我的提醒，能不能接受別人投來的善意和笑容，如何用一種好的心態(tài)來回應(yīng)這種善意，面對這些善意和笑容，是不是能夠給予足夠的尊重與及時的回應(yīng)。
人們都在生活里過多的關(guān)注自己的存在狀態(tài)，過多的思考了自己應(yīng)該怎么活，但是卻缺乏一種動力和主動 ，缺乏一點信心和勇敢。生活中，每個人都需要活出自己的思考，活出對自己的善待，活出自己的高度。對于生活的過往，不必去感傷，也不必去懷疑，只要未曾辜負流年，何必徒增嘆息，生活總是要經(jīng)歷些深刻的教訓(xùn)，不要感嘆生活辜負了你，至少你還有生活帶給你的磨礪和感悟。
要知道，生活并非一無所有，你還有很多麻煩、很多教訓(xùn)、很多不如意，這些都是生活豐富的一面所在，別抱怨生活一無所有，傷感和痛苦固然令人難過，但卻不失為一種饋贈。饋贈之后，便是生活給予的勇氣，夢想和堅強。
