當下社會發展迅猛， 壓力這個詞，也在伴隨著個人成長，聲音在耳邊也越來越響。在校和大學畢業進入社會，是壓力明顯一個分界點。
那么壓力是怎么來的呢，我們可以從靜態的，動態的，突發事件，三點來思考。
靜態的壓力剛開始出現沒什么感覺，等到了某個時間節點，壓力會像初始一個火星點突然到一團雄火過程。現在我們年輕流行分期付款，信用卡等等先消費后還款金融機構。在月初，我們用各種金融平臺透支。透支外表是錢，深層次是信用體系。剛開始透支一點，感覺沒什么壓力，慢慢的繼續增加透支，壓力逐漸增大，不到還款提醒時間，個人還讓壓力沉淀在靜態狀態下。等到一提醒，這時候在資金不是很充足情況下，通過一些其它方式可以好解決。壓力適中。在資金完全不充足情況下，壓力會陡然增加，等到快就一兩天還款了，這時候就像熱鍋上的螞蟻，到處通過各種方式來解決。等自我感覺解決吃力時，年輕人會把資金缺口壓力轉移給父母，讓父母來幫他解決。有的解決不了，有幾種情況可能出現。第一種是通過其它平臺分期來補洞，如果資金短期不能改善或者更惡劣情況下，這種方式對自我危害極大。大到一定程度，會像媒體之前報道一樣，選擇自殺來解脫。第二種情況就是資金壓力導致自我誤入岐途。
通過上面靜態壓力表現，我們可以思考，不大可能是緊急需要錢。而是一種不知不覺積累起來，等積累到一定程度，爆發危害是極大的。最有可能是由于自我虛榮心和自制力不足，才導致這種結果。解決最好方式是從源頭解決，比如金融提前消費平臺，我們可以在投資信用購買東西前，仔細思考這東西是不是必需品，不是必需品在資金不足情況下， 最好不要去透支信用。
第二種動態壓力，最好表現在生活和工作中，比如我們計劃第二天早上6:00起床，可是鬧鐘響了，一念之間沒起床，選擇繼續入睡。那么等到7:00起床，你負罪感壓力會伴隨著你一天心情。再比如今天規劃寫一篇文章，可以想想自己有時間情況下，感覺自己太累了，于是玩著手機放松著，等到第二天，發現昨天事情沒及時完成，一早起來負罪感又伴隨著一天心情。等到了工作時候。計劃今天完成某一項任務，可以邊做也邊想著下班去吃什么，最近哪里好玩的，一會一個微信來來回回，結果發現快到下班時間了。這下怎么給老板交任務，于是拼命趕，可是時間還是不夠，這時候會有兩種心理表現，一種是自我前面浪費了太多時間，現在事情沒做好，擔心領導批評壓力，甚至辭退自己壓力。第二種是感覺自己短時間這么努力，感覺很滿足，把壓力轉移，認為任務完不成是老板給的任務太重，怎么不招一個人。不斷抱怨給自己帶來了無形壓力。
通過上述動態壓力表現，可以觀察到，一件事做于沒做，壓力當天就能出現，并伴隨著一天某些時間。這些壓力會讓我們一天在做很多事情上不能夠專注于當下事情。因為事件沒有圓滿。伴隨著壓力，會讓我們思維不圓滿事件粘稠在一起，扯不斷理還亂。所以思維不能夠在一點上知行合一。這壓力根源來自于“神”散，需要聚“神”。最好方式是靜坐和深呼吸。
第三種是突發事件給我們帶來壓力，記得去年我一位同學父親，從樓上掉下來，一句話沒說突然離去。給我同學帶來巨大的精神壓力，讓他之前對生活散漫，突然變得很拼。在比如我去年在海灘摔了一角，讓我在家休息兩個月，自我做了兩年項目也隨之放棄了。幾個月不工作，每個月還要還貸款，看病錢都需要自己出。給我生活突然帶來了很大壓力。還好之前公司還剩一些錢，讓我度過了突發事件。讓生活壓力降低到最低。
突發事件，帶來壓力，我們不可預測，但是很多突發事件后需要一些資金解決，更需要一個心態去調整自己。我們首先要學會讓自己心靜一些，了解事物發展規律，對突發事件，不要過分糾結、苛責。自我也需要保持存款習慣，這樣突發事件需要錢，也可以及時解決。
生活中壓力最核心就是經濟和心態。我們需要不斷在生活中讓身心可以時刻學習如何更好達到平衡狀態。同時也需要給自己更快實現財務自由，以便不防之需。
