—點燃潛能，凡人也能變超人。
喬布斯曾說：“我愿意以我全部的科技換取跟蘇格拉底待一個下午。
那么，喬布斯究竟想在蘇格拉底那里得到什么呢？在一段以“喬布斯以蘇格拉底為師”為標題的微博中，總結了以下幾個要點：
1）最好的導師不是告知答案，而是向人提問；
2）管理不是灌輸，是點燃火焰；
3）人人身上都有太陽，關鍵是讓他發光。
我們一來到人生的比賽場上，贏就成為本能。
所有想要贏的運動員，都需要一名教練。
在賽場上，教練幫助你去贏，去拿到比賽的金牌：在人生中，教練幫助你去贏，去實現你心中的夢想。
但教練不是代替你去踢球或者操作具體事務，而是幫你自我發現，自我覺察，并且做出有益于贏的選擇。
所以教練的工作就是點燃的工作
實際上，教練只需要不斷的點燃，因為火藥是自己早就具備—喬布斯不是說了嗎，人人身上都有太陽。
有一個朋友，去國外上了一門很貴的課程。我問她學到什么。
她回答說：“起心動念，已決定勝負。”
起心動念，通俗地說，就是我們每一刻的想法。
我們的想法決定我們的干法，并最終決定我們的活法。教練專注于洞察人的想法，并且運用自己的語言不斷啟迪他人，有效地激發出他人的想法。
古希臘醫學家希波克拉底有言：有兩樣東西能治病，一是語言，二是藥物。語言排在藥物之前，所謂“心病還須心藥醫”，教練的語言所治的正是我們的“心病”一我們起心動念的“病”，我們思考方式的“病”。
有些問題你很難做到自問自答，就如醫者難自醫一樣。
有些看似簡單的問題，當別人向你提出來的時候，就迫使你去面對迫使你向內去挖掘。
所以教練所起的作用，不是改變環境，而是改變我們的想法。
正如一位哲人所說：“我們要追求的不是讓人進入天堂，而是讓天堂進
入人們的心里。”這樣，我們就能以平常的心，面對無常的世事；就能在平凡的生活中，發掘出非凡的力量。
二、教練技術工具與技巧
（一）覺察
（1）覺察：覺醒＋洞察
覺醒：也稱為復蘇和你內在的真實情感在一起
洞察：客觀、理性；“當局者迷，旁觀者清”
覺察自己：思想、情緒、語言、行為
覺察：你的注意力放在哪里，你便發現那里
（2）事實與真相
事實≠真相，想象≠真相
我們處理問題的能力往往都是取決于我們的經驗，而我們的經驗又來自于我們的過去，而過去往往又是活在“想當然中”，就是活在過去。
（3）負罪感VS良知
長期加深一個人的負罪感，就是推毀一個人的自我價值。
長期喚醒一個人的良知，就是建設一個人及懂得尊重別人。更有助于成為一個獨立自主的人。
（二）教練技術3大原理
1．鏡子原理
（1）我們可以看到別人，可是我們卻看不見完整的自己，我們的祖先就發明了鏡子，用來照自己，用來發現自己。
以人為鏡……以銅為鏡……以史為鏡
（2）通過鏡子原理，我看到的不再是別人永遠是可以更好的自己。身邊的人事物只是來協助你發現可以更好的自己，如果你身邊的所有一切都是幫助你，讓你更好，讓你活的更好。你的心情？你怎么看待人生？
（3）感恩“凡事感恩”
是為自己，是讓自己得到最大的祝福；是把別人的缺點變成優點；是讓你在當下、在內心里，不再受到懲罰；是把痛苦變成快樂，把壞事變成好事，令到危險變成機會，把別人對你的仿害變成自己的智慧是讓你看清老天的美意！
（4）總結：鏡子原理
把身邊發生的一切，都變成最好的發生，把發生都變成你最好的老師。你変了，外面就変了！不再改變別人，永遠完善自己！你今天所有的成就，無論是什么？
都是你使用自己創造的果？只是某些結果不是你想要的，某些結果是你想要的。
（3）區分的方向
清晰信念與行為
清晰事實與演繹
清晰渴望與障礙
清晰目標與成果
4）區分的表達
以發問的形式：員工的意見和你不一致，一定是在說你錯嗎？
重點指出：這些只是你想要的，不是你女兒想要的！
通過回應：你說自己付出很多，其實很自私！
通過比喻：你就像拼命填鴨的鴨農，想把女兒賣個好價錢！
（5）破框法
打破思想上的框框：破壞性? 建設性（前提：任何存在的事物本身沒有對錯。）注：破框法首先了解對方的渴望。
破框方法一：向上推；常用語句：“還有呢？”
破框方法一：向下推；常用語句：“這樣下去會怎樣？
@所有人 我們這里是個游泳池，[機智]如果你想要學會游泳，你就要跳下水哦，在岸上你是學不會的！[耶]在水里，既可以洗滌你的心靈，又可以洗掉你身上的污垢！還一個開心，快樂，自在，美美的你！每天早上6:00-約7:30，是我們的早會時間，我們早會的關注點是人，關注人的感受，關注人的需求，關注人的成長！你將收獲和諧的人際關系，和睦的夫妻關系和親子關系，有凝聚力的團隊，人才濟濟的企業，讓你成為生活中的領袖，如果這是你想要的，就加入我們吧！
一.早會時間
每天早6:00-約7:30
二.同理心回應練習
1.同理心回應角色
角色:搭檔A
要求:2分鐘內分享一件需要教練支持的話題，可以是有正面情緒的事，也可以是有負面情緒的事！
角色:搭檔B
要求:對搭檔A進行支持
首先，問自己一個問題,我是否在心態上100%接納搭檔A。
一.通過你的分享
二.我感受到你的XXX情緒
三.我理解你的是......(想要的)
四.要是發生在我身上確實挺XX的。
完整的是:通過你的分享，我感受到你有XXX的情緒，我理解你的是....(想要的)，要是發生在我身上確實挺XXX的。
