【時間】更新:2017年2月20日~2017年5月30日
【目標】
⑴每月業績達至USD5000,副業每月有收入進賬RMB1000,流動資金RMB3萬可以去其他地方學習金剛智慧
⑵找到一位伴侶:身心健康,慷慨大方,有愛心,有耐心,能包容,有智慧,善良,體貼細心,對金剛智慧感興趣并愿意學習,樂于傾聽,有才,浪漫甜蜜,專一,柔和
⑶爸爸和家人對金剛智慧感興趣并樂意學習
(4)成為一名專業優雅智慧的瑜伽老師,擁有自己的瑜伽館
【著重需要做的】
慷慨大方,感恩,隨喜,專注,說有意義的話,謙卑,不評判,不挑剔,支持,鼓勵
【為此我做以下咖啡冥想】
1.今日是公司讀書會小確幸的聚會,大家一起聚會吃火鍋,我積極參與,與大家開心聊天,并為大家加菜。將朋友送的一瓶紅酒拿去與大家分享。感恩送我紅酒的朋友,讓我有個機會與大家分享。感恩小確幸,真的很歡樂。隨喜大家互相給互相帶來的歡樂。
2.猜同事的喜事,真的猜中了,隨喜隨喜她。并在吃飯中告訴她要注意的地方
3.感恩火鍋的優質服務,為顧客考慮。隨喜他們生意興隆
4.感恩回家陪伴的同事,一起回家。
5.隨喜自己回家地鐵上看書,同時非常感恩借書給我看的同事。隨喜她閱讀很多書,還常常勤于思考
【回顧筆的故事與感恩】:
A.先想想這個世界的人事物從哪里來?它是如何運作的?回顧筆的故事。感恩老師教導我們這個終極規律。我終于明白如何達成目標,不是去向外抓取,而是去分享,為自己運用這個規律而開心。
B.感恩那個讓我種下種子的人,回想做計劃和具體行動中的細節,為幫助他人而開心。
【冥想后的回向】:
我帶著愉悅的感恩的心情把我所種下的好種子回向給老師,回向給眾生,給我設定的目標愿我成為那個成功和幸福的超人,成為眾眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福!