1.五臟：心、肝、脾、肺、腎

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首先，我們要了解一下，臟是什么？腑是什么？

臟的繁體字寫法是：臟。

臟者，藏也。

臟就是收藏的意思，藏而不瀉。

收藏什么呢？

當然是收藏人體受納的各種營養啦，是我們身體各種能量的儲藏室。

脾胃為后天之本，脾主運話水谷，氣血生化之源

脾將吸收而來的營養物質分成五種，按顏色來劃分

即：

綠色的營養，肝來吸收。

紅色的營養，心來吸收。

黃色的營養，脾來吸收。

白色的營養，肺來吸收。

黑色的營養，腎來吸收。

比如，脾臟功能不好，黃色的營養藏不住，就外瀉，泛溢出來，表現為面黃肌瘦

其他臟依此類推。

六腑包括：膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦。

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那腑是什么呢？

腑是排泄的，瀉而不藏，代表消化排泄系統。

胃實而腸虛，腸實而胃虛，虛實更替，食物由上而下，消化后排出體外。

所以腑泄而不藏，滿而不實。

何為“三焦”？

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三焦為孤腑，有名而無形

就是體內組織間的那層油網，菜市場買過豬肉，就有這個經驗，肌肉、臟腑之間有一層白色的薄膜，那個就是三焦。

比如說：淋巴組織就是三焦的一部分。

很多人淋巴有問題，我們要在三焦上面下手。

還有糖尿病也是跟三焦關系很大的。

三焦分為：上焦、中焦、下焦。

它是氣、血、水、火運行的通道。

五臟六腑可以用陰陽來區別它們。

臟為陰，腑為陽。

再配合五行

肝膽是木，心、小腸是火，脾胃是土，

肺、大腸是金，腎、膀胱是水。

因此，肝是陰木，膽是陽木。其他依此類推。

如圖：

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臟為陰，腑為陽。

臟腑因此是相表里的關系，以后我們講經絡絡屬的時候，就會用到它。

臟是收藏，既然是收藏就肯定是里。

腑為疏泄，既然是疏泄，就肯定是表。

舉例：肝膽相表里，肝為里，膽為表。其他依此類推。