好久沒有寫作，突然一時間不知道從何入手...
朋友圈里幾乎跟我同齡的人，每天曬著自己的娃，喝著陽光普照下的咖啡，感嘆著日子的轉(zhuǎn)瞬即逝，卻也向朋友圈里的人宣告著“現(xiàn)在的生活很滋潤，婚姻有了，孩子有了，事業(yè)有了...”想象著曬照片背后急切興奮的等待著別人評論的焦急心態(tài)，我默默的點了個贊。
我，一名北漂人，典型的80后，已婚無孩，沒房沒車，算有點小積蓄...
30歲的年紀(jì)，說不出來的感覺，曾經(jīng)聽別人說，三十而立，一直也沒有深究，到底三十而立是什么意思，然而等自己的年齡剛開始“3”開頭的數(shù)字的時候，才真正知道其真正的含義，網(wǎng)絡(luò)上的專業(yè)解釋是“三十歲時一個人的世界觀已經(jīng)成熟,人生的志向已經(jīng)確定,能夠自立。”而我在面對自己30歲的時候，卻顛覆了我30年前的人生。
像過山車一樣，情緒在三十歲這個初始年齡的時候down到了谷底，沒有任何緣由，30歲前的自己，自認(rèn)為還是一個不錯的媒體人，每天過著衣食無憂的生活，沒有大富大貴，卻也逍遙自在，有一個還不錯的老公，可以每時每刻的包容自己的小任性，上班族的兩點一線，由于時常加班的緣故，身體日漸發(fā)福，卻也以只要不生病為緣由，一邊高喊著“減肥萬歲”，一邊因為半夜加班而餓的眼昏不得已吃個夜宵的事實，這一切平靜的日子，在自己30后開始了無限制的down，down，down...
可能是身體真的自備“報警系統(tǒng)”，30歲因為不鍛煉不保養(yǎng)而日漸下滑的趨勢，也讓情緒開始產(chǎn)生了大幅度的波動，工作上的無精打采，生活上的毫無樂趣，讓自己開始懷疑自己北漂的目的，甚至開始懷疑自己生存的目的，可能媒體人的原因，一直都以結(jié)果為導(dǎo)向，當(dāng)開始懷疑自我的那一刻，我發(fā)現(xiàn)，我沒有目標(biāo)了。
然后我開始了無休止的尋找自己所謂的“目標(biāo)”，僅僅為了知道“活著”的意義
心理醫(yī)生說我得了“輕度焦慮癥”，焦慮癥的癥狀：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。但我卻不認(rèn)為我自己是焦慮癥，因為我還可以在我熟悉或者陌生的人面前侃侃而談，舉止也還算得上優(yōu)雅，于是我開始找尋方法，我開始看有關(guān)于心理的書籍，來試圖證明自己沒有病，在看的過程中越發(fā)的覺得，心理疏導(dǎo)也僅僅是治標(biāo)，那“本”呢？也許焦慮這個癥狀的表現(xiàn)我知道了，但方式方法我覺得不是每個人都可以一概而論吧，我覺得越看心理的書籍，我的大腦越遲鈍，越坐立不安，于是我開始不斷的參加有關(guān)于“身心靈”的講座，于是我接觸到了靜心、禪修、家排、薩提亞、塔羅、舞動等等，各式各樣的跟身心靈有關(guān)的課程，確實從中也梳理了我不少的情緒，幾乎用了2016年一整年的時間，讓自己去冷靜，讓自己去沉淀。
而我的30歲后的中年危機(jī)，就從此刻開始...
當(dāng)開始尋求目標(biāo)的時候，就不斷的為了目標(biāo)而設(shè)定目標(biāo)，2015年年底辭的職，除了參加一些身心靈課程之外，自己還體驗了一把“說走就走的旅程”，20來歲沒有干過的事兒，在30歲的年紀(jì)放任了一把，從北京出發(fā)，到哈爾濱一直南下，路途中感受到了心情的綻放和舒展，卻也在顛簸的火車上疲憊不堪，原來那些曾經(jīng)在朋友圈里和網(wǎng)絡(luò)上盡展的美態(tài)，都是在熬過了疲憊后的心理安慰，因為我也是這么過來的，爬個泰山，累的像只狗一樣，卻在拍完美景發(fā)布到朋友圈和網(wǎng)絡(luò)后被別人認(rèn)可而變得開心不已，我究竟是為了朋友圈網(wǎng)絡(luò)活著還是為了自我調(diào)整活著？還真別說，30歲后開始認(rèn)識到的問題，確實高度不一樣了，在認(rèn)識到了我活在別人的認(rèn)可之下的行為之后，手機(jī)真就成為了一種通訊工具，而我卻有更多的時間享受生活。
30歲之前，我活的像個孩子，工作拼命的干，沒有假期也自得其樂，除了工作，我?guī)缀鯖]什么業(yè)余興趣，偶爾喜歡唱唱歌，卻被我早以拋之腦后，30歲之前從未考慮過“事業(yè)”一說，只知道自己要拼命工作賺錢，30歲以后，開始審視自己要什么，作為一個互聯(lián)網(wǎng)的媒體人，尤其是一名北漂的互聯(lián)網(wǎng)媒體人，曾經(jīng)想到過創(chuàng)業(yè)，想開一家屬于自己的傳媒公司，但那是我想要的嗎？
其實我覺得這個也是現(xiàn)代年輕人的通病，也就是我30歲前的無知，無知自己不能更早的發(fā)現(xiàn)危機(jī)，雖然也曾經(jīng)看了很多心靈雞湯，關(guān)于成長，關(guān)于職業(yè)規(guī)劃，關(guān)于未來……但估計灑雞湯的人自己都未必去做，只是普通的我們習(xí)慣了在外人面前假裝堅強(qiáng)，假裝強(qiáng)大，于是越來越多的人忽視了現(xiàn)實。
現(xiàn)實是什么？
現(xiàn)實就是很多人看著雞湯，口里呼喊著努力前進(jìn)，腦子里想著未來牛逼的自己，身體卻懶惰的不愿動一下，這就是現(xiàn)實，我曾經(jīng)說了太現(xiàn)實的話，不斷的被打擊后，開始學(xué)著偽裝，偽裝著自己很厲害，偽裝著自己很忙碌，偽裝著自己跟別人一樣，于是我變成了一個大眾，站在迷茫人群中的一員，看著別人成功，看著別人光鮮亮麗，然后不斷的讓自己用外在的偽裝掩飾內(nèi)心的不安與焦躁，辭職一年的時間里，由于接觸身心靈圈子，才真正看到了什么是媒體人以外的生活，曾經(jīng)年輕有為的女性，在生完孩子后的迷茫與無助，曾經(jīng)公關(guān)圈子里牛X的公關(guān)總監(jiān)，因為離婚而成為工作狂，有房有車有顏值，卻在每周日用聚會打發(fā)單身的日子……越來越多的女性，尤其是在中年后的女性，像被下了詛咒似的，在30歲后的年紀(jì)開始迷茫，開始轉(zhuǎn)變。
“老婆，我不知道想要什么……”老公冷不丁拋來的話，讓我不禁打量這個我枕邊的熟悉的男人，算是一個公司的小高層，拿著穩(wěn)定的收入，穩(wěn)定的上下班時間，除了上班距離遠(yuǎn)，其他真的沒什么可以抱怨的，他的目標(biāo)性和規(guī)劃性曾經(jīng)被我崇拜和仰慕，但他的一番話，卻讓我不知道如何是好，我看到了女人30之后的中年恐慌，卻也忽略了男人30之后的無助與迷茫，中年危機(jī)四伏，卻也成了常態(tài)，于是我與老公的日常從曾經(jīng)的工作之后，外加了一條互相發(fā)心靈雞湯，看到對我們有助的信息，我們都互相學(xué)習(xí)……在不斷的學(xué)習(xí)與迷茫中，我們并進(jìn)卻也不知該從何入手。
慢下來
當(dāng)自己的無助與迷茫在慢下來的那一刻才真正發(fā)現(xiàn)，原來身邊有那么多無助與迷茫的人，遠(yuǎn)不止我跟老公兩個人，突然的感覺自己想做點什么，讓這份大環(huán)境下的迷茫與無助不再被心靈雞湯所左右，不再讓自己因為所謂的大環(huán)境影響，而變的異常匆忙，我們都需要按照自己的節(jié)奏去生活，按照自己的節(jié)奏去面對今后的人生，可是我在30歲的時候才開始意識到這個問題，北漂的5年里，隨波逐流的生活慢慢的磨皮了我的棱角，在不斷的受挫中，開始學(xué)會隱藏住自己的內(nèi)在真實，忘記了如何按照自己的方式去生活，為了房租，為了活下去，為了所謂的夢想...
我們都曾經(jīng)被“夢想”神話，在30歲的時候我才開始如夢初醒，我不否認(rèn)有很多90后的人，通過努力成為了人上人，但我們只看到了雞湯下的風(fēng)光，卻忘記雞湯背后多少萬人才出類拔萃的出現(xiàn)其中的一位，我相信每一位北漂人，都曾經(jīng)懷揣夢想，懷揣激情，但終究留下來的，能夠被夢想驅(qū)動的，有多少位？
曾經(jīng)馬云北漂被拒，回到杭州之后東山再起，有多少人看到了這座城市背后的冷漠與蕭條？當(dāng)然這份疑問的背后，確實也參雜了我對那些所謂成功人士的嫉妒與艷羨，但這就是真實的我，這就是真實的生活，我相信無數(shù)個類似我這樣的小角色，在一線城市的默默打拼，卻始終不能成就所謂的成功，這就是眼前的現(xiàn)實，30歲才開始意識到的這點，確實稍微晚了一點，但回過頭來，一路走來，這座北漂的城市也給了我無限的發(fā)展和憧憬。
也許這就是人生，在最好的年紀(jì)遇到最真實的自己，在30歲的中年危機(jī)里，看到不一樣的城市和自己，學(xué)會慢下來，學(xué)會欣賞身邊的人，身邊的事，身邊的一切...也許在我40歲后會發(fā)現(xiàn)，30歲后的中年危機(jī)，也許不是危機(jī)，也許是一種幸運，慶幸這種幸運的光臨，讓我開始慢慢的找到最真實的我，分享給所有奔跑在路上的人，提早為未知的未來做準(zhǔn)備，享受每一個當(dāng)下！
