“沒(méi)辦法,我是嚴(yán)重的拖延患者。所以肯定做不好”。拖延君內(nèi)心很不滿意,想用小拳拳打你,“又來(lái)一個(gè)賴我身上的,雖然我是影響因素,但不是全部吶”。
夜已深,拖延君睡不下。翻開(kāi)它的小本本,記下最近發(fā)生的事。
發(fā)生的事情
001 又過(guò)零點(diǎn),小A盯著電腦的論文框架,正在絞盡腦汁寫(xiě)著前言。想著“明天”12點(diǎn)前要交給老師,心里解釋道,唉,只有等到最后一刻,我才有更強(qiáng)的爆發(fā)力完成呀。
002 輸出支付密碼,“叮”的一聲,課程已購(gòu)買(mǎi)成功。小B看著自己囤著的,啊不,入手的課程有多了一項(xiàng),感到開(kāi)心。嗯,明天我就來(lái)好好學(xué)習(xí)!第二天又是一句“明天我就來(lái)好好學(xué)習(xí)!”
003 小C在購(gòu)物車(chē)囤著好多寶貝,一直理不清要買(mǎi)什么好。不過(guò)她驚喜的發(fā)現(xiàn),有些寶貝放著放著,決心買(mǎi)下來(lái)之后的性價(jià)比很高,有些寶貝一對(duì)眼買(mǎi)下,卻用不上幾次。
咋回事
嗯,要針對(duì)性分析一下。
001 確實(shí)存在這種情況,很多人總以為推到最后會(huì)有爆發(fā)力,這個(gè)我也承認(rèn)。這是我自帶的功能,和學(xué)生或職場(chǎng)人最常用的借口。
但是伙伴啊,你有沒(méi)有自己剖析下問(wèn)題?為啥一定要拖到最后一刻寫(xiě)?是不是一開(kāi)始沒(méi)有安排好進(jìn)度表,是不是高估自己的能力?或是把計(jì)劃表做完之后扔一邊等到上交時(shí)才慌忙行動(dòng)?這可不僅僅拖延問(wèn)題了,是態(tài)度問(wèn)題呀。
002 囤課程,囤課程。這應(yīng)該不單單是拖延了,而且是“沒(méi)有三思而后行”的表現(xiàn)。明天我要打電話和決策君好好交流這件事,看有啥更好解決方案。
你是否了解內(nèi)心的真正需求,還是人云亦云得追隨火到不得了的課程?你是否衡量過(guò)自己的水平,還是一看見(jiàn)優(yōu)質(zhì)的課程就沖上去,完全不顧課程的適用對(duì)象是高級(jí)學(xué)員?
003 瞧瞧,還是有因?yàn)橥涎佣龀稣_的選擇的。拖延剁手的時(shí)間,可以知道哪些是真正需要的,哪些是我因?yàn)閮?nèi)心歡喜而想要,哪些我可以消費(fèi)得起的。咳咳,借用簡(jiǎn)七理財(cái)為我的行為做解釋?zhuān)杏X(jué)好極啦。
對(duì)了,上次決策君和我說(shuō),它們?nèi)€有慢決策分支,通過(guò)延遲決策,充分準(zhǔn)備之后做出準(zhǔn)確而有效的出擊。這個(gè)我明天也要和決策君探討下。
支個(gè)招
其實(shí)吧,我們家族有兩個(gè)妙招,可以給他們看看。等什么時(shí)候參加發(fā)布會(huì)之類(lèi)的,給他們支支招。
一是利用誤區(qū),即拖著不做事。列張清單,可以把重要的事放在第一項(xiàng),把緊急的事放在第二項(xiàng)。這樣的話拖延第一項(xiàng)不做,可以把第二項(xiàng)做完哇。
二是來(lái)一份“欺騙餐”。只留一件事,同時(shí)認(rèn)為它長(zhǎng)得美啊,長(zhǎng)得帥啊,其他事情長(zhǎng)得好丑。我們這么漂亮的人當(dāng)然要做漂亮的事情,只完成一件就可以。
嗯,舒坦了,不然憋著不寫(xiě)好難受。
啊啊啊,好晚,我得睡覺(jué)了。晚安,親愛(ài)的小拖。