? ? ? 為了逼自己進步，然后就加入一個共讀群，選了一本聽上去挺高大上的書，好吧，都是為了作秀，嘿嘿

下班坐公交車路上開始翻閱

? ? 我依然遵循之前看書的原則，并不愿精讀(其實是靜不下心來)，打開后，只泛泛而讀(捂臉∽)

? ? 可群主居然要求每天讀書打卡，交作業。MGD!想熬到最后一天來個渾水摸魚也不給機會呀

? ? 只好來打個卡嘍，隨便也完成每日簡書的仼務，一舉兩得哈!

? 看到第一章節，根本就沒有進入狀況，大概因為好久沒有看這種類型的書，大腦還不適應吧。

閱讀做批注，好久沒有這樣過

? 第二章節的內容比較感興趣，讀書的精力也集中了許多，也給我多年的困惑解開不少。為什么工作都比較機械時，人卻也很累?那是因為進行自我控制會消耗掉大腦能量，會讓大腦疲憊不堪。

小啟發，想到一件事就及時做好備忘

才第一天，明天繼續!