2016年還剩最后的幾天,想盤點一下這一年里自己的成長與感悟。一方面可以總結經驗在2017年得到更大的收獲,另一方面也是對自己的一個肯定,看到自己做了那么多事情真的很有成就感呢。
2016年對于我來說是很不一樣的一年,過去很多年里我幻想自己的狀態,在今年卻轉化為現實。我不僅僅停留在想的狀態,我開始去行動了。
1.我為什么開始改變呢?
聽小強老師課程中說到這樣一個事情。他曾經在一個減肥群中給大家做分享,最后發現什么樣的人實現了目標呢?一種是特別痛苦,就是說肥胖已經給他帶來身體上的不舒服;另一種是特別熱愛的,太喜歡自己變瘦的樣子了。
其他的事情也是一樣,能促使我們堅持做一件事情的原因就是這兩個方面:痛苦和熱愛。
我的改變就是因為痛苦。
今年生活上有了一些變化,使得原來就有一些不喜歡的事情到了一個我無法忍受的地步。那段時間自己簡直就要崩潰了,天天想著這些事情,睡不好覺,情緒也很不穩定。
可是最令我抓狂的是,我對此無能為力!
我改變不了這種處境,甚至連放棄的資本都沒有!
我從小其實沒遇到過什么特別大的挫折,所以這一次我真的覺得到達自己的極限了,我從沒這么強烈的想要改變生活!
所以經過一段痛苦的掙扎之后,我慢慢冷靜下來。我之所以擺脫不了這種困境,是因為我的能力不夠。能力不夠怎么辦?去提高能力,當我的能力高到足以讓我擺脫現狀的困境時,我就不需要再這么痛苦了。
而如果我繼續像以前那樣荒廢時光混日子,我就要繼續現在的生活甚至一輩子!
我的天啊,我想想就覺得太可怕了,所以我決定要改變!
極致的痛苦帶來改變!
2.從何改起?
需要改變的地方太多,想要改變現狀也不是一朝一夕的事情,那么從哪一項開始呢?
就是斷舍離和早起。
我以前一直是一個特別邋遢的人。我不擅長做家務,也覺得沒必要把家里收拾的那么干凈。
但是我有一個習慣只要一想要學習就先收拾我的房間,因為真的太亂了,亂到根本沒法學習。
所以這一次我下定決心要改變,這比以前的任何一次考試和學習都重要,當然也要從收拾屋子開始了。
但是我最大的驚喜是接觸到了斷舍離,原來收拾不是只是把原來亂糟糟的東西擺整齊,還可以從本質上讓他們從我的家中消失。
前面我也寫了好幾篇文章關于斷舍離之后家里的樣子以及帶給我的改變,這里就不再贅述了。
另一個起點就是早起。
我的想法非常簡單,聽說很多成功人士都早起。如果我能堅持早起,我就離成功更近了一步。如果我連早起都做不到,那么可能我也改變不了什么。
所以我最初只是單純的想要早起,我不管起來之后干什么,是不是在浪費時間或事做無意義的事情。
我的目標就是單純的早起。
結果我堅持了三十多天,從最初六點多起到后來已經是五點半之前起床了。
這段經歷確實給我帶來了想要的效果,我確實因為早起而變得越來越好了。
雖然早起之后也不一定干什么,但單單就這件事讓我覺得自己特別棒,畢竟很少人可以堅持每天五點多起床的。早起讓我相信我可以改變成功!
后來因為一些原因我的早起間斷了。開始我還思考是不是要重新開始早起100天行動。
但是后來我放棄了,因為我發現早起并不太適合我,我早起之后工作的效率很低。我早起的目的是給自己一個變好的契機,我確實達到了這樣的目的,現在我即使不早起,也可以很高效地利用每天的時間,那么就不用再糾結于是否早起了。
當你不知道從什么開始改變的時候,可以先從一件很小的事情做起。只要你堅持住了就會給自己帶來無窮的能量!
3.在哪些方面成長
李笑來老師說什么是你最寶貴的財富?——注意力。
你必須把最寶貴的注意力全部放在自己的“成長”上。
過去感覺每天也是忙忙碌碌的,但是一段時間想想自己做了什么,卻什么都想不起來。因為你做的都是不重要的事情。現在我每天還是忙忙碌碌,但是我不用想就能隨口說出我最近干了什么,我又學習了什么,我又有哪些進步,因為我把注意力放在自己的成長上,這是最重要的事情。
[學習課程]
長投網21天理財小白訓練營(已完成)
李笑來《通向財富自由之路》(未完)
戰隼《100天行動》(未完)
彭小六《知識管理訓練營》(已完成)
學習最怕的是花了好多時間去學習,但學完了又好像沒學一樣。
所以我在學習這幾門課的時候都是按照三個步驟:
1.學習并記筆記,方便日后查看
2.實踐并記錄下來心得體會
3.分享出去,加深記憶和理解
所以我感覺這幾個課程我是真的學到了一些知識,不是僅僅的我聽課了。
[寫作]
12月開始在簡書寫文章并開通了自己的公眾號,已經寫了23篇。基本上做到了每天一篇文章。
感覺自己的寫作能力明顯有了提高,一個是字數上比原來寫的多了,最開始只能寫1000字,后來有好幾篇寫著寫著就2000字了。
并且也開始思考文章的結構、語言等方面,每次寫完還要進行修改。
即使在沒有靈感的時候,也能找到題目寫一篇文章。
對于從小文科就特別不好的我,從來沒有想過有一天自己會每天寫一篇文章,還不是什么作業,就是自己想寫,太神奇了。
投稿戰隼老師公眾號一篇文章沒想到成功了,對我來說是莫大的鼓勵。
[群內分享]
自己建了一個群,每周在群內分享我學到的東西,已經堅持6周了。希望自己不僅僅是自我成長,還能影響到其他人也去關注自己的成長。
[手帳筆記]
開始寫課程的筆記、讀書筆記和時間管理。不得不說我可以堅持這么久和我做這些筆記有很大的關系。紙質的筆記讓你的學習生活都可視化,這樣完成的可能性就會更大。
4.對我生活的其他影響
[親子關系]
一方面因為成長使得我的心態越來越好,所以雖然每天很忙碌但是對孩子陪伴的質量越來越高了。孩子最近不止一次對我說,媽媽你怎么這么好啊。另一方面我能感覺到在我自己改變的同時對孩子也有很大滴影響,孩子也會去模仿我做的事情,或者有些他現在做不了,但是他會覺得媽媽做的事情很不錯,他期待自己長大之后去做。
[夫妻關系]
以前我和老公最大的矛盾就是他太忙而我太閑,我去和他吵架都是因為我閑得難受!但是現在我終于找到了自己要忙碌的事情,生活特別充實,根本沒有時間再去和他鬧別扭。老公也為我的成長感到高興,非常支持我,在我懷疑自己的時候給我最大的鼓勵。有問題的時候就一起解決,沒問題的時候各自成長,時不時地交流一下心得,互相打打氣,這種關系我很喜歡。
2016即將結束,看到自己的成長非常開心,感謝自己變得越來越好。
也希望你可以和我一樣,把注意力放到自己的成長上,過好每一天。