2022-06-27

一、事件:感受

二、應(yīng)對：一致性

三、我的感受：累


四：對方的感受：

五：想法:

早起 晚歸的三天也收獲了對自己的認(rèn)可，同時(shí)也感受到自己心里能裝更多的人了，有了更多的各種體驗(yàn)，



六、期待：

自己對他人的期待:敞開

自己對自己的期待:投入

他人對自己的期待：

七、我的模式:看見就做

八、我深次的需求:安全感

九、我可以做些什么來滿足我深層的需求：覺察自己

生命力： 我是一個(gè)有能力愛自己的人

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