? ? ?把運動這件事情堅持下來真的很好。后悔沒有從大一就開始每天堅持運動。不過現在能意識到了也好,希望自己以后得每一天都能過得很充實,自律讓自己更加自由。 ? ? ? ? ? 今天一個半鐘的運動量,三公里的慢跑讓我感到運動真美好。