一百天讀書—day4 《精進:如何成為一個很厲害的人》2

今日閱讀:《精進:如何成為一個很厲害的人》78頁—137頁。

整理:第二章 尋找心上的“巴拿馬”——如何做出比好更好的選擇

? ? ? ? ?僅僅有好的選擇是不夠的,我們需要的是更好的選擇。?

所謂選擇,就是要權衡好本末輕重,清楚自己人生中到底想要什么,追求什么。

1.更高的標準才會有更好的選擇。

如果你想吃好東西,首先要有一顆想吃到好東西的心,吃貨們,說得對不對?身處一個相對不好的環境時,更應該用更高的標準要求自己,才不至于被周圍的環境同化。

2.你內心真正的渴望是什么?

或者說你人生的最高終極目標是什么?“如果一個人,處處能以最高目標為原則,必然能在生活中做出正確的決定。”最高目標不是指那些可以被度量且數量力求最大化的目標,而是指從整個人生來看最有意義和最有價值的目標。——我想到馬斯洛關于最高層次需求——自我實現。

3.一個人為自己的內心樹立什么樣的最高目標、設定什么樣的價值尺度,反映了他的格局。

書中提到了從“目標”、“眼界“、”信念“三個維度來闡釋的四個格局:

零度格局:盲從;一度格局:逐利者;二度格局:理念人;三度格局:至善之人。并分別對應了《一代宗師》中的:看不見、看自己、看天地、看眾生。

從這個角度理解,我覺得能有幾分看天地,也免不了有幾分看自己。

如果每個人都能在自己現有的格局上,再稍微往上走一部,能夠看到一點更大的天地。

怎么樣才能找到自己的最高目標呢?一個簡單的問題問自己:最近一階段,我所做過的最有意義的一件事是什么?你想知道我的答案嗎?可以私信交流。

4.如何走出兩難選擇?

我們給了自己太多非此即彼的假設,其實人生有太多的可能被我們忽略。我們通常在兩三個可見選項中去做決定,而忽略了太多的可能選項。——這一點讓我聯想到了認知行為療法,改變自己的不良認識,去掉片面化、絕對化、非黑即白的錯誤思維方式。

所以要構建新的思維框架,探尋新的可能。

第一個框架是目標懸置。簡單來說,就是把一些目標可以先放一放,停一停。

第二個框架是能力嫁接。許多選擇并不沖突,做一件事情的能力可能遷移到另一件事情。

第三個框架是特性改造。比如把工作和愛好有機的結合在一起。把愛好由消費型興趣,升級為生產型興趣——這是一個以前就看過的說法,不要只做消費者,要做生產者。玩游戲變成游戲設計師,愛好文學去嘗試寫作,喜歡電影,就去寫寫影評。

5.選擇太多怎么辦?

答案是進行精細化思考。就是把所有與選擇有關的因素列舉出來,進行加權計分。

在牽涉到情感、喜好等主觀意味比較強的情況時,可能應用拇指原則生理上有沖動、精神上受鼓舞、溝通上很流暢——這是用于選擇男女朋友的一個方法,大家考慮是不是呢?

6.最后不要怕選擇錯誤。

人生是持續而反復的構造,擁有重新選擇的機會。而且重新選擇,并不是全部推倒重來,曾經的選擇、努力一定會在我們的人生中留下深刻的印記。

錯誤的選擇,也是我們走向正確的必經之路、墊腳石。就像森林里有兩條路,我們永遠只能走其中一條,而看著另外一條。可我們不能只是看著兩條路,什么也不走。兩條路不論長短,是捷徑還是險路,只有你懷抱自己的最高目標,都會到底想要的目的地。

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