第二天(上午)
1.情緒也是癥狀
2.從心靈角度看,人沒有疾病和健康的差異,只是在呈現各種各樣的癥狀
3.身體每天都在表達意識,意識匯聚了信息,意識不可見,身體可見
4.意識的缺失會用癥狀表達
5.善惡不是罪,知善惡是罪,即分別心才是原罪,有了分別,便會有執著,便有了二元對立,意識便會缺失
6.生和死最初只是生命存在的一種狀態,但當我們開始抗拒死亡,生命便缺失了。
第二天(下午)
1.所有對二元對立的看法引發了我們的痛苦
2.所有療愈的發生都是二元對立的統一
3.癥狀是為了讓你平衡
4.女人如果和媽媽的鏈接斷了,那么她一輩子都無家可歸,嫁再好的男人也沒有家
5.愛是在自己的位置,過好自己的日子,把生命傳承下去
6.你要接受,你的生活需要背負一些罪惡感
第三天
1.拒絕可以讓一個人更好的成長,也是一種愛的表達
2.成熟便是能接受生命里的得與失
3.所謂看見,不是你看你想看的,而是看所有的
4.當我們以為自己知善惡的時候,你是在用一顆不圓滿的意識心來評判善惡,這是沒有意義的
5.自我發現是一個看見即穿越的過程
6.除了家族系統的位置,其他位置都可能失去,你想要守住這個位置,那就要在這個位置上盡心盡力的服務它,同時安住不去看其他位置
第四天(上午)
1.境界是意識心的幻化,思維也是意識心的表達,意識心是怎樣的,你的外在便是怎樣的
2.成長當中的一部分是清楚自己,對自己誠實,人最怕的就是自己騙了自己,那樣就沒有機會了
3.修行就是修正身體和意識中所有動的部分,而修意識相對于修身體更有效率,更有效果
4.無論遇到什么事,永遠選擇一個能讓你平靜,快樂的選擇去做
5.如何令自己的意識心圓滿,放下分別心,放下執著心
6.隨時隨地隨刻選擇一個你能接受的方式去幫助別人,不斷去拓展意識心,你的能量層級就上來了
第四天(下午)
1.愛也需要一個位置,愛也要被看到
2.所有的情緒和癥狀,都是在告訴你,你有什么沒有做,你失去了什么。用善意的眼神去看待生命中所有的癥狀和情緒,包括疾病,它們是在告訴你,你生命里哪里不圓滿
3.永遠用自己的成長去影響對方
4.二元對立的出現,是我們在認知這個世界,可以利用二元對立,但不可以掉在二元對立里面
5.你要看到你有這樣的發生、情緒、癥狀、境遇,接受它,把它當做禮物,去探索它想要告訴你什么
第五天
1.不要通過倚賴別人而開心,這種快樂是不自由的,我們應該要自娛自樂
2.自娛自樂是指開始尊重自己的需要,當下
3.真正的懺悔是了解所有的罪惡感和因果都是無常的,只是一種感覺
4.懺悔的三個方法是:用輕松的方式進行懺悔,每天對需要的事物進行懺悔,跟自己說不會再犯同樣的錯誤
5.不要在意別人的看法,不要貪圖別人對你的一句好,不要惱怒別人對你的攻擊,誰說出的話,誰自背因果
6.不要執迷于療愈
7.慈悲不粘身,慈是與人歡樂,悲是去除痛苦