我們每個人都有一個心理期，就是每隔一段時間，心情就會很低落，煩躁，很難控制，這樣我們就會把這些負面情緒傳染給我們身邊的人，然后她們再傳染她們身邊的其他人，這和“蝴蝶效應”有些相似。
我們每個人的影響力都很大，所以，我們無論是做決定還是其他事，都要慎重，如果遇到不順心的事情，我們要懂得調節。
當我們心情不好時，可以傾訴，但是不能隨意發到她人身上，別人是沒有義務當我們的擋箭牌。
記得前兩天，由于前天晚上沒有休息好，所以，起來上班時頭疼，心情嚴重不好，剛到店里，店長就告訴我有個顧客11號訂的衣服，還沒有收到，將電話打到公司去了，問我怎么回事，我當時不知道怎么了一下就火了，說話也非常嗆，這件外套口袋處有點褶子，用氣熨斗熨不開，需要用電熨斗，衣服上午來到的，應該處理好啦！店長趕緊讓我給顧客打電話，我直接來句“衣服有沒有處理好，我怎么給顧客打電話，打了說什么，是讓人家來拿還是不拿啊！”其實，說完我就后悔了，說話太直白，而且語氣也很重，如果我克制一下自己的情緒，將事情搞清楚，然后再說清楚，語氣和語言都平和些，就不會無意中傷到她人。
生活中我們有諸多的不順心，也有很多無奈，也許這就是成長經歷，我們將負面的情緒正面化，懂得調節，那樣很多事情結果都是不一樣的，會有意想不到的效果。
無論我們遇到何事，相信總會有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的一天，保持積極樂觀的心態，調好每一天的自己。
