晚間打卡20160910 11/70

今天把《津巴多普通心理學》的第二章勉強讀完了。因為太多生物上的內容,實在是讀著無趣,幾乎要放棄。掙扎了一會兒,堅持下來了。

做為一個非專業出身的中年婦女,在四十歲時想要轉行做心理咨詢,我投入了大量的時間和金錢,所以,沒有什么退路,只有咬咬牙堅持下去。

在這章里了解到了一個讀書上的方法——就是要全方位立體式調動大腦上所有能調動的區域去讀書。讀——顳頁上的回路——語言記憶;寫——額頁上的運動皮層——增添運動記憶;圖像——枕葉、頂葉——視覺記憶;聽講、討論——顳頁上的聽覺皮層;思考——額葉上的區域。總之,在學習過程中采用的方式越多,動用的感覺和運動中樞越多,留下的記憶也就越多。因此當回憶特定內容時,會有更多的路徑通向所學的知識。

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