一、寶貝故事
1.音樂相伴的童年
昨天翻出很久沒有用的小兔子早教機。打開一看，發現里面有很多內容可以聽，特別是音樂。突然發現我們忽略了音樂這么美好的東西。
小朋友聽著音樂就跟著唱起來，想起他已經會唱好多歌，學唱歌比學說話還要利索。
記得有一個人說，童年中最美好的就是有音樂和童話故事。
我的小時候，也是那么喜歡唱歌，被家人稱為“百靈鳥”。
反思
今后的每一天，希望我們的生活都有音樂相伴。
2.運動
小朋友體驗過很多不同的課，但昨天的體能訓練課最投入。
男老師帶著他做各種運動，他全神貫注聽從指令，努力攀爬，一副男子漢的樣子。玩的滿頭大汗。
一直在想給他學習什么？但無論走到哪里，都是溫柔細語的女老師，回家又只有媽媽，爸爸又忙碌陪伴少，總感覺缺點陽剛之氣。
反思
男孩子，爸爸就是榜樣，有時候媽媽說很多遍，教很多次不懂得，爸爸一說他就愿意做，這不得不說是同性之間的默契。
看到明亮健康的教練們，看到孩子專注玩耍的樣子，特別想讓孩子跟著男老師學點男子漢氣概。
二、輸入
01看摩西奶奶的書《趁一切來得及》
關于道德信仰，摩西奶奶說她覺得尼采攻擊“圣經”本身就是不道德的。
就好比現在的無神論，在現在看來是科學的，但從人失去信仰太可怕了。沒有道德底線，什么樣的事做不出來呢？
佛學上說，“戒”就是用道德約束行為，如果沒有約束，人便有了“貪”，是散亂的。
還從摩西奶奶的文字看到，不僅我們這個時代，及時是她的時代，遠古的時代，都有道德缺失的行為，回看歷史，有幾個時代是真真純凈的呢？
反思
所以，倒不如不如抱怨時代的弊端。多想一想自己生命的意義，給自己一點信仰。
02聽晨讀《如何閱讀經典》
記住一個方法，不要想著一下子全讀完，可以從最有趣，最想讀的章節開始。
反思
多讀書，讀好書，如果不會挑書，精力不足，可以從經典開始。
三、我的輸出
寫反思越來越覺得有趣，那些感覺碌碌無為的日子，寫著寫著就有了味道。昨天寫圖書館的下午，深深感到歲月的溫柔。
或許文字，真的和我天生一對，找到比愛情還要歡心穩固的關系。那么，我也不想辜負它。
四、感恩和美好
先生昨晚又應酬到很晚，感謝他對家的付出。
五、健康管理
除了陪孩子走走，什么都沒做。
今天要想想如何把運動養成習慣，
如何調整節奏，需要刻意練習了。
六、總結踐行
1.要有音樂相伴，早起給孩子聽聽音樂唱唱歌。
2.明天再帶娃上體能課。
3.一定要有信仰。
4.健康的節奏，要刻意練習。
