易效能時間管理親子踐行月度檢視：
#第一階段30天目標及完成情況#
1、家長目標：每天堅持閱讀30分。
完成情況：30天內除了周末在家手機文章碎片閱讀外，其他時間在單位都能完成。
2、孩子目標：每天20分鐘書法練習。
完成情況：只有兩天特殊情況沒有及時完成，第二天補上，目標是20分鐘，有時是超過20分鐘以上，總體上都達成目標。因為臨時要硬筆參加學校的書法比賽，所以有10天時間改練鋼筆字，整體完成情況值得贊賞
#30天打卡的情況總結#
? ?打卡28/30， 有1天帶孩子到外面考試不方便書寫，有1天是早上10點以后提交沒被錄入，其余28天時間均按時完成打卡。早起清單項目中執行完美，兒子沒有懶床的習慣，幾年來堅持定時起床，所以從不遲到。早睡清單沒有完全執行到位，近期集訓因為作業有難度思考久了拖長了導致睡覺時間。兒子的學習習慣一直不錯，所以吃青蛙和番茄沒什么難度，執行番茄25分鐘大都能做到不被打攪，他也能專注，作業更是做到有條不紊完成。
? ? ? ? ?打卡時間我一般不是當天晚上記錄，我們是當天晚上記錄好一天的青蛙數量、番茄數量和早睡早起的時間，在睡前聊聊一天來的收獲和需要改正的地方，第二天早上在單位我才會寫下他一天的經過。每次在回憶和記錄昨天發生的事，都能給我一些感悟和鞭策。記錄下孩子一天來的閃光點和點滴進步，表揚他，用積分鼓勵他；發現他的一點小問題提醒他，讓他改變，改了也獎勵他，所以他打卡的熱情特別高漲。記錄同時也讓我對自己這個教練有所反思和檢討。真正讓我們體會到只有記錄才感知原來我們每天都有發生這么多的快樂事和糗事，更提高了我們母子間愛的流動。
#授勛情況總結#
? ? ? ?對勛章我們就沒有執行，兒子覺得自己已經是6年級的學生了，對這個表揚方式他沒多大興趣。再說我們在他小時候一直在做類似勛章的這種方式表揚他，所以他沒新鮮感。我們只能用我們自己制定的考核辦法來激勵他，一個學期下來讓他用自己努力換來的積分去實現他的夢想---旅游。這個辦法對他特別好，因為讀萬卷行萬里路是他從小的夢想，他一直在踐行。
#空間管理情況總結#
? ? ? ? 做了書桌整理和抽屜歸類，追星階段原先滿桌的明星照片終于收拾好放入抽屜里，只留兩種，整個清爽了。
? ? ? ? ?孩子已經養成了每天放學回家把水杯放在餐桌上的習慣，方便了我們第二天早上倒水，養成了每天早上洗漱好吊五個單杠，就當是早晨拉伸運動。
#父母教練總結# ?一個月的踐行和記錄，生活的點滴都躍然紙上，看到快樂的事我們會心一笑，見到需要修正的事我們對照是否已經合格，踐行的收獲滿滿。哪怕是中間有憤怒、哭泣，也都是來促使我們最后的成長。
? ? ? ?在第一階段，兒子書法目標完美完成。兒子從開始學習書法以來，從來沒有每天都練字的習慣，最多也就一個星期3次，有些時候連一周一次都沒有。書法老師幾次和我聯系，說兒子有書法方面天賦，就是練得太少，所以一直突破不了。 ? ? 當踐行中要求我們設立一個目標時，兒子就毫不猶豫定了書法練習的目標。我也和他交流過把每天寫的作業發在打卡群里，一是激發他的熱情，二是也讓他有個監督。
? ? ? ? 是的，當他每天有目標時，他就會奮斗。他總是在作業完成后自覺去書寫，哪怕有時作業時間有點拖延，過了書寫時間，他照樣要去完成。最有意思的是有次晚上培訓課回來已經9點鐘，我們在小區里找不到車位，他剛開始說晚上無法完成書法了就不寫，后來突然想到自己可以先下車回家寫字，我再慢慢地找車位。果然等我到家時，他也寫了一半了。這個事讓他明白了很多時候時間是可以好好利用起來的，也讓他領悟魯迅先生說的時間就像海綿里的水一樣，只要你愿意擠，總還是有的。
? ? ? ? ?的確，人生會因為努力多了很多選擇。學校的書法比賽，只有3個軟筆書法名額，可又有4個人報名，這樣有其中1人不能參加。兒子為不影響其他人參加，自己自愿去參加硬筆。回來說自己通過練習幾天硬筆也是沒問題的。果然，最后他也得了一等獎，也算是他的一次挑戰。比賽結束，他繼續練回軟筆，準備參加全縣的軟筆書法現場賽。
? ? ? ? ?媽媽教練情緒重回平和。一直以來，我們母子的關系都是特別融洽，這也源于他從小都在我的陪伴下成長。他有非常好的性格特點，陽光自信，積極向上，深得大家喜歡，一直以來在別人的贊賞聲中長大，也給了我思維定勢。最近一段時間的各種考試，他在奧數測試方面不理想，哪怕他有再多的榮譽也沒優勢，刺痛了我。我焦慮于他的弱勢，焦慮于同伴的壓力，焦慮于自己的高要求。那幾天我放棄他的優勢智能，拼命去抓他奧數方面智能。這科目我們從小就沒重視，目前也是他的弱項，哪有會進步那么快。所以這過程我們會吵架，我會生氣，他也無奈，弄得我們心情不好。我知道媽媽的情緒會感染到孩子，我們的管道是相通的。所以我及時就進行深刻的反省，讓我自己明白我要一個怎樣的孩子，也讓自己知道人生是一場馬拉松，明白教育是一項長期工程，這樣我也走出怪圈，重回平和，兒子又快樂如初。感謝易效能伙伴點撥，感謝老師指點，感恩遇見。
#第二階段30天目標#
1.家長目標：每天堅持閱讀30分鐘閱讀（白天單位完成）；每周運動最少3次
2.孩子目標：練字20分鐘；每天訓練跳繩5分鐘。
