微笑是一種習慣!
【百日目標】
【2017.10.15-2018.10.16】
1.成為喚醒助教—加入教練組
2.成為時間管理親子教練—(加入金勇夢想組)---參加落地親子班
3.站在200人的臺上演講—謝永剛教練(引爆銷售力)
4.電商團隊666人—(木西培訓)———(1.團隊-2鎖粉-3名片-4.群管理)
5.閱讀52本書、聽書52本、講座52個、運動52次、電影52部
6.親子閱讀365天
7.能夠和老公一起見到喬丹,合個照!
? 易效能
學習
效能
本月計劃及通告
本月需要完成的三件重要大事情
1、寶寶輔食
2、日目標+作業(yè)
3、提高自我(講座/時間管理)
感恩:
期待每一天的太陽和早餐,期待每一天與twinkle和全世界說早安!
1、育兒講座(書籍+講座)
2、喚醒:作業(yè)+21天習慣
3、時間管理(喜馬拉雅聽+荔枝錄音+金勇夢想組)
4.達人店主增加
5.加入超級演說學習
下周:
1、時間管理+喚醒
2、育兒講座
3、聽書、閱讀
4.達人培訓
[x] 早睡 6? ? ? ? ? ? [x] 冥想 3
[x] 早起? 7? ? ? ? ? ? [x] 每日能量朗讀
[x] 親子繪本7? ? ? [x] 看書 3
[x] 青蛙打卡 7? ? ? [x] 群打卡 7
[ ] 手機閱讀 0? ? ? [x] 日目標
[x] 喚醒作業(yè) 9? ? ? [x] 時間管理錄音4
[ ] 睡前不吃東西? [x] 學習演說
增加仰臥起坐和平板撐
自律!
事業(yè)
休閑
家庭(幸福)
三件最重要的事情青蛙
1、關懷店主
2、名片
3、引爆生命力
(時間管理和踐行)
下周青蛙:
1、了解木西培訓
2、喚醒課程
3、時間管理踐行
4.普通話考試
1、去師院吃蛋糕
2、去散步,去萬達
下周:
1、寶寶游泳
2、電影日
3、美食
1、親子閱讀/愛的表達/親子游泳
2、老公對我的無盡寬容
3、贊美媽媽,關懷和笑容相對
4、做一個讓孩子驕傲讓老公溫暖的女子
5.傾聽老公
感恩更幸福:
1、關懷爺爺奶奶
2、關懷和真誠贊美老公
3、twinkle的輔食和衣物購買
財富
健康
社交
1、達人店納新收入
2、分紅
3、家庭衣物和twinke日用品支出
4、美食支出
5、學習支出(普通話)
6、給姐姐和小寶買禮物
感恩財富:
1、滿滿的愛500分的能量!
2、每日感恩!滿滿的熱情!
為自己的健康做了什么?
飲食:肉類攝入和糖類攝入增加
運動:慢跑1次
冥想:睡前、
感恩健康:
1、健康早餐
2、關注3333飲食
3.吃出快樂(感恩-慢-少)
4.增加仰臥起坐和平板撐
結識新朋友,勿忘老朋友
跟身邊的人有了什么樣的互動?你為他們做了些什么?
1、認識喚醒能量的朋友
2、滿滿正能量(輕而易舉的富足)
3、感謝給我機會去記錄晨會
4、團隊增加新成員,感恩夢的幫助
5、得到了更多的支持和贊美
6、謝謝小寶貝的一顆糖,謝謝快遞員的送上六樓,謝謝師院阿姨為我找來的蛋糕!
感恩遇見!以誠待人!