之前頭腦中一直有個聲音要外出徒步一次,來挑戰一下身體的極限。上周六,在艷陽高照的高溫天決定外出挑戰。出發前規劃了一下路線,從趙巷一路往南走直到松江體育場往返總共30公里。準備好后就上路行走,約1小時徒步了8公里。路過玩樂谷和瑪雅水上樂園等游樂場和大型綠地公園時,內在的小聲音告訴我:走游樂場和公園外面繞一圈吧,路程差不多遠,而且還能看看風景。頭腦卻說按照上午的規劃吧,剛好30公里哎!覺察到內在的小聲音后,我并沒有決定走哪條路,只是往前走而已。
到了一個十字路口,雙腳不自覺的轉彎走向了歡樂谷方向。一路上看到路邊有各種不同的花朵綻放,內心突然有些小驚喜,幸虧走這條路了要不然看不到這么多的花朵。在大太陽下,拖著疲憊的身體沿著大公園走一圈后,沿著原路返回。
到家后,內心覺察到之前很想去游樂場和綠地公園去玩,只是各種原因沒有付諸實踐而已。而這次徒步路過,不自覺的跟從了內心的召喚將之前的想法付諸了行動。
生活中,頭腦往往會異想天開,有不斷的奇思妙想冒出來,讓人覺得這就是人生目標和計劃。然而在付諸實踐時,身體卻執行了另一套不被計劃的方案,導致與之前完全相反的結果。所以,遇到重大不確定性的選擇時,應該停下來問問自己的內心,我真實想法到底是什么?而不應該依據頭腦的思考和理性的邏輯思維來做決定。找到內心的聲音后,跟隨召喚去踐行起來就會順暢和簡單很多。
路邊綻放的花朵
路邊花朵
綠地公園