去年逛深圳書城買回來卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》,今日終于看完。或許是翻譯的原因,我剛買回來的時(shí)候看了幾頁就束之高閣了。
“終身成長(zhǎng)”是我這幾年一直追求的東西。我是一個(gè)內(nèi)向且容易害羞的人,這與我長(zhǎng)大過程中的經(jīng)歷有關(guān),最害羞的時(shí)期應(yīng)該是大學(xué),有著許多展示自己的機(jī)會(huì),或者說有許多重生的機(jī)會(huì),因?yàn)閬淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,大家并不知道你是一個(gè)什么樣的人,你展示出來的是什么樣,他們就認(rèn)為是什么樣。可惜大學(xué)3年我是在封閉和壓抑中度過的——來自農(nóng)村,加上本身的自卑。
大概在中國(guó)家庭普遍都這樣吧,父母希望孩子按照他們的想法走:找份穩(wěn)定的工作,然后結(jié)婚生子,平平安安,無病無痛。對(duì)我們來說,就是那種一眼看得到頭的人生。而父母的這種思維,恰恰就是固定型的思維模式。雖然不想走父母希望的路,但并不代表你不是固定型思維的人,因?yàn)楣潭ㄐ退季S早已深入骨髓,要改變豈非一朝一夕的事情?要改變,就要做好用一輩子去改變的準(zhǔn)備。
剛畢業(yè)那年,我失魂落魄,不知道自己的路該如何走,前程一片渺茫,于是我去拜訪一位我非常敬佩的朋友,希望從他那里得到一些指引,我當(dāng)時(shí)需要肯定。
我的這位朋友對(duì)于我大學(xué)虛度光陰感到很不滿,并給我下了個(gè)標(biāo)簽——“你以后會(huì)過得很不好,誰誰誰一定會(huì)過得比你好”。這個(gè)標(biāo)簽對(duì)我影響是非常大的,他的否定加深了我對(duì)自己的否定,而后面幾年,我?guī)缀蹙褪窃谟∽C他說的話。我也越發(fā)痛恨他,幾乎斷絕了跟他的來往。也許他本意不是要傷害我,也許他只是一時(shí)氣話(在此我也奉勸各位,不要隨便給人“下標(biāo)簽”,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道這個(gè)標(biāo)簽給那個(gè)人帶來什么樣的影響。)
某種程度上,我的這位朋友也是一個(gè)“固定型思維”的人,畢竟他也是在那樣的大環(huán)境中走出來的人。現(xiàn)在不清楚,至少曾經(jīng)是,希望他現(xiàn)在變了吧。
讀到這里,你應(yīng)該知道什么是“固定型思維”了——認(rèn)為一個(gè)人生來是什么樣就是什么樣,智商是固定的,情商是固定的,進(jìn)入社會(huì)后就不再學(xué)習(xí),認(rèn)為“需要爭(zhēng)取的注定不屬于你”這樣的名言,認(rèn)為明天(不需要努力)就會(huì)變得更好,認(rèn)為關(guān)系不需要磨合,認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是正確的……
跟“固定型思維”相對(duì)應(yīng)的是“成長(zhǎng)型思維”,“成長(zhǎng)型思維”認(rèn)為人的能力和技能,包括智商,是可以通過后天的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)得到發(fā)展。成長(zhǎng)型思維的人樂意接受挑戰(zhàn),并不斷加強(qiáng)自己的技能和能力,在遇到挫折的時(shí)候會(huì)想辦法解決,積極應(yīng)對(duì)。
要說我畢業(yè)之前認(rèn)識(shí)的那批朋友,擁有“成長(zhǎng)型思維”的人真如鳳毛麟角。工作后我才真正遇到了不少這樣的朋友,但我發(fā)現(xiàn)我留不住擁有“成長(zhǎng)型思維”的朋友,原因在哪里呢?我想大概是我身上的“固定型思維”太過于根深蒂固了吧!想改變,但沒有想到“發(fā)瘋”,我想僅僅是“改變”這兩個(gè)字并沒有指導(dǎo)意義,因?yàn)椴]有指向具體的行動(dòng),那個(gè)讓我“發(fā)瘋”的,應(yīng)該是具體的某件事。
值得慶幸的是,我已經(jīng)在生活中運(yùn)用“成長(zhǎng)型思維”了。對(duì)于那些傷害過我的人,我要做的是理解和原諒,并繼續(xù)生活;不斷提高自身的能力,遇到問題主動(dòng)攬責(zé),積極反思自己并作出改正;在關(guān)系中積極溝通、諒解,不斷磨合才是相處的真諦。
終身成長(zhǎng)不是一件容易的事,需要用一生去踐行。盡管一開始很笨拙,我們也要掙扎著去用成長(zhǎng)型思維去思考,用元認(rèn)知去覺察,篤信自己在未來一定能夠習(xí)得成長(zhǎng)型思維。
還有,鼓勵(lì)真是這個(gè)世界上極度稀缺的資源,希望你能在任何時(shí)候,都記得多去鼓勵(lì)他人!