登雪山回來2周后，終于有時間記錄一下我的心得，擔心如果再不寫出來，我就會漸漸的遺忘那些回憶。
登雪山，是我之前想都未曾想過的事情，直到有一天，我有緣去到了“巔峰會”的分享會，當視頻里的音樂響起，我看到了十幾歲的小男生與小女生竟然成功登頂雪山？哇，Unbelievable.當我看到曹總和他們的伙伴們上臺分享登雪山的感觸時，有人激動落淚，有人歡聲笑語，甚至有的人因為登雪山，竟然改變了對人事物的看法，當貪玩的小朋友認識到學習的重要性，開始認真學習，不負今朝。當某位伙伴意識到家人的重要性，開始學會體諒，活在當下。感受到這些，我的眼眶竟然濕潤了，雪山有這么大的魅力嗎？
可以體會人生百態嗎？可以把讓我對某些事物有不同的認知嗎？可以改變我的態度嗎？帶著心里的疑問，我跟廖師傅說，我們一起去登雪山吧！隨之，一次期待心靈的洗禮登雪山之旅開始了。經過多天的討論決定，大家將目的地定在了云南香格里拉縣的哈巴雪山。
哈巴雪山海拔：5396米。當時我在想，5396米應該是a piece of cake吧？
哈哈，大家在通過購買和準備各種裝備后，終于可以出發啦！
Show一張本人照，哈哈哈
要登山的裝備，所有的東西都是缺一不可的哦。
出發前的當天，心情平靜，未有不適
下飛機后，路邊下起了陣雨，這時，司機師傅說，你可以環顧四周一定會有彩虹的，于是我一轉頭，竟然發現我的右手邊有一片好美麗的彩虹。我和炒米在車上跟發現新大陸一樣驚奇，畢竟在深圳，我們真的很少見到彩虹，也許因為忙碌，也許因為假裝忙碌。
Day1，到了麗江，與其他小伙伴匯合，check in以及和領隊確認好吃飯的時間后，我迫不及待的拉著炒米要去古城的大水車，炒米不以為然的問道，為什么要去那里？我告訴她，2008年的9月底我來過麗江，和我在TDK工作的小伙伴們一起到那里拍過照，有很多回憶。9年了，麗江.別來無恙。(^-^)
大水車各種擺拍結束后，我們前往老土鍋晚餐，第一次吃到麗江的火鍋，簡直不要太美味呀。
Day2,早早的起床后，我們各自整理好行李，請有力氣的男生幫忙拎著馱包前往上車集合點。
如大象般強壯的大象領隊。
經過了幾十道灣以及各種險峻蜿蜒崎嶇的山路后，我們終于抵達香格里拉縣的哈巴村，迎接我們的除了好客的當地向導以外，還有哈巴村的狗，格外親切，從小到大喜歡狗的我，免不了要和狗玩耍一番，老七告訴我們，因為這只狗狗在哈巴村長大，所以稱為哈巴狗。我們哄堂大笑，后來老七認真介紹，這是一只拉布拉多犬，名字叫佐羅。我眼睛瞪的圓圓的，what？頓時心里想著，佐羅為什么沒有跟著船長路飛去偉大航路呢？話題繞遠了，總之，這只狗的名字竟然是我的最喜歡的漫畫海賊王里黃金獵人的名字，一只很nice的佐羅。
放下行李后，領隊開始對我們進行裝備演練以及技術指導，大家帶上安全帶，冰爪，冰鎬向著小樹林出發進行登雪山模擬訓練，我們的領隊大象和向導們，全程非常耐心的跟我們講解登山注意事項以及方法，不要小看了這些方法，真的招招關系到自身的安全呢。
Day3,早餐結束，我們各自收拾好行李，突然老七家里出現好多客人，原來是一群可愛的馬兒和馬夫們，由于去大本營需要走山幾個小時的路程，為了節省體力，我們將要騎馬上山，聽著就覺得興奮，可又覺得害怕，因為馬踢人真的很痛啊，哈哈。
事實證明，擔心是多余的，馬兒是真的很溫順，只要你乖乖的坐在馬背上，不要搗亂。
第一次騎了長途的馬在山上，感覺太奇妙了，馬兒們都系著鈴鐺，我們走在原始森林的大山里，聽著叮叮當當的聲響，仿佛是一首歌，是那么歡快與悅耳。路上，我遇到了好多小松鼠，遇到了各種野果，還有一路上的青苔，配上馬兒的腳步和鈴鐺聲，讓人不禁感嘆真的只緣身在此山中。
經過近4個小時的馬程之后，我們終于抵達了大本營，海拔4100米，這時我已經有了高反，輕微的頭痛開始了，后來領隊說要保持呼吸順暢，每走一步路都要有順序的呼吸。
吃了晚飯，我們擠在一間不到15平方米的小房子里，一間房里可以容納10人，我們10個人擠在狹窄木制房里，要度過一個夜晚，夜里我們早早的躺在床上，但是沒有一個人可以正常的睡著，由于房間小，加上缺氧，我躺在木質床上深深的感覺呼吸困難，于是開始大口呼吸氣。最終還是無法睡覺，有那么一瞬間，我突然想到，人死了會不會是這種感覺？那一刻，覺得當死亡接近的時候，應該就是這么身不由己吧？
深夜里，周總的高反特別嚴重，吃不下，睡不好，于是在夜里她決定放棄和我們一起前行。
Day4,早餐完畢，我們開始和周總依依不舍的告別，這時姚總的高反有了較大的反應，在經過調整后，他毅然決定和我們一起登山。檢查完各自的行李和裝備，領隊吩咐，缺一不可，于是大家嚴謹的一遍又一遍的確認裝備，生怕遺漏。因為登雪山真的是一件很危險的事情，我們都要確保萬無一失，稍有不慎就會生命危險。
在爬到4900米的路途中，全程不敢松懈，一路上跟著自己的節奏，保持均勻的呼吸，在低海拔登山的時候，幾百米可以很快到達，但是 在高海拔登山，幾百米都要花費幾個小時的時間。主要的原因是由于高反引起的頭痛和嘔吐等不適，再加上平時如果不鍛煉，體力不好的人，很容易疲勞。加上山上風大，幾次在爬山的過程中，我幾乎要被風拍在石板山，石板路已經是有千年的歷史了，我們估算一下，傾斜度大概有35%，真的經歷過絕望坡后，感覺真的好絕望。
每次被風吹著即將跌倒的時候，我都想著，要是我吃胖點應該就沒事了吧？哈哈哈
經過5個小時的攀登，終于到了海拔4900米的的高處，在帳篷外，抬頭望到半個月亮，天是那么的藍。這時候，我們都用盡了體力，我開始覺得累，覺得頭痛，竟然渾然不知生理期到了，在經過幾分鐘的思考后，我很平靜的跟大家說，我無法登頂了。教主勸我，既然來了，就登頂吧，不要留下遺憾。
我轉身坐在石頭上，開始分享我這次登山的感觸。在登山的過程中，當我循序漸進的移動腳步，控制呼吸，我突然覺得，生活中和工作中和多事情有的時候應該放慢腳步，去留意，去發現一些美好，耐心點去跟身邊的人溝通，去聆聽。
地球上每個人能相遇不容易，無論朋友，同事，還是家人，在我們有限的生命里，要對每個人好，人生不能重來，試著去站在對方的立場上思考，這樣就沒有那么多的矛盾，沒有那么多的不愉快。
對于放棄登頂5396米，我認為，其實山的高度不重要，重要的是，你在登山的過程中學到了什么？如果你早一步悟道一些道理，那么未必一定非要登頂。5396米不過是個數字，我在放棄登頂的時候，不覺得遺憾，當時我記得呼嚕妹坐在我旁邊，我告訴她，放棄并不代表不完美，有的時候很多事情未必要做到極致才是最好的，我們在做任何事情的時候，都要認清自己的能力。有句話說，在什么樣的年齡做什么樣的事情，但是，我想說：你有什么樣的能力，做什么樣的事情。
同樣的，放棄一個喜歡的人，并不是代表你不喜歡他了，而是你知道放棄彼此來說是最好的方式。在某年某月的某一天，你一定會遇到更適合你的，那時，請全力奔跑。
季總對我說，放棄是一種能力，而我也說，殘缺和遺憾也是一種美。
有時未必只有前進才是對的時候，停下來也是正確的。
如同我生命中的某個過客，愛過，就夠了。
看著呼嚕妹聽的熱淚盈眶，我差點也跟著掉眼淚，不敢直視她的眼睛，什么時候我竟然能夠打動別人的時候也打動我自己了？
楊三說，我是他見過放棄登頂最樂觀的一個人。
Day5,在山上睡了后半夜后，伙伴們在凌晨3點多出發登頂了。廖師傅由于感冒，加上高反嘔吐也放棄了登頂，他下撤到帳篷這就躺下休息了。
而我，就提前下山啦！
下山的過程中由于身心輕松，竟然摔了兩次，差點滾下去。
我聽向導說他們登山需要幫忙馱包，還要協助客人登頂，登山的過程中常常會遇到大風雪，一天的協作費用才300塊錢，聽了之后我特別驚訝，覺得他們好辛苦，太不容易了。
到達大本營之后，我把身上剩下的現金給了我的向導，他并沒有打算要，推了幾次后，他終于收下了。我告訴他：我賺錢比他容易，雖然這點錢不能改變他的生活，但是，我希望他能夠感受到一點點溫暖。我常常覺得，在我們自身能夠做好的同時，記得去幫助需要幫助的人，因為，人間會因為你的善良舉動，將會變的美好。
------華麗麗的分割線-------
如下請欣賞美圖
從山上再次騎馬到哈巴村，花了3個多小時，終于抵達老七的家，一下馬，周總著急的跑過來抱著我，兩眼泛淚花，她在哈巴村擔心著我們每個人，我差點哭了。
我開始和周總坐在門前暢聊，心里默念希望我們的隊員都登頂了，希望他們都平安歸來。周總一邊和我聊著，一邊拿起筆，記錄著她的心得，生怕錯過每一個感動的瞬間。
焦急的等待后終于，鷹嫂第一個回來啦，Amazing！鷹嫂竟然是第一個登頂的！好棒棒！
鷹嫂是一個有著近30年的高血壓患者，我太佩服她了，此處應該有掌聲。呱唧呱唧
天色漸漸暗了下了，這時我肚子咕嚕咕嚕的叫個不停，剛走進房間，聽到馬兒的鈴鐺聲，馬上沖出門口，看到大家都毫發無傷回來了，那時跟見到闊別已久的親人一樣親切，我第一個先擁抱了季總，太開心了，旁邊的炒米說:Alice,我登頂了，我直接上去擁抱她，結果這家伙說，她身上很臟，我說睡都睡過了，我不嫌棄你。
另外一個讓我驚奇的是，姚總竟然也登頂了，他是我認為隊伍里體力最弱的人，他憑著自己堅毅的意志力登頂了，實在是太棒了！呱唧呱唧
還有教主，他是我們隊伍里最bang（pang）的，竟然毫無懸念的登頂了，只能說，胖子真的是潛力股。哈哈哈
呼嚕妹的登頂我一點也不意外，因為她全程跟著大象領隊的步伐，聽說她還在頂峰拍了比基尼的照片哦。（底部有照片透露喲）
季總的登頂有點驚訝到我，我一直以為她的體力是跟不上的，為她的登頂感到驕傲。她是我欣賞的美女姐姐，明明可以靠顏值，卻非要靠實力的一個青年女企業家。做任何事情都恰到好處，非常有sense！
最后說一說我的損友炒米，據說這家伙登頂竟然有兩個協作？也太艷福不淺了吧？其實炒米在4900米的時候，就高反特別嚴重了，我有勸她不要登頂，身體比較重要，她竟然說：姚總都要去登頂，我如果不去就太丟臉啦。最后她的描述是：你都不知道，我幾乎是被兩個協作拖上山去的，眼睛都睜不開，更不下顧及山上的風景。不過她說了一句話很對，就算是人家全程拖上去，如果你不邁開腳步也是沒用意義，好吧，炒米，你贏了。給你的堅持鼓掌！
美麗善良的周總則給了每個隊員一個關心的愛的抱抱，我看在眼里，暖在心里。
在擁抱每個人之后，大家開始有了一個慶功宴，開始大口吃肉，大口喝酒啦！
聽著大家你一言我一句的說著登頂的樂趣，我心里真的替他們開心。
全程的登山，正是因為有了專業的大象領隊和向導的幫助，才能夠順利上山，非常不容易，也非常辛苦，每個職業都值得被尊重。
夜深了，大家各自回房收拾行李準備睡覺啦！
Day6，要離開了，這個和我混的有點熟的小朋友不舍得我走，開始嚎啕大哭，我竟然有點感動。
Day7，返回麗江后，我和姚總特地定了晚上8點的飛機，在麗江古城兜兜轉轉的轉了一圈。
辛苦了姚總拿著手機拍了我一天，然后才有了下面我的照片了。。哈哈哈
各位想要欣賞的登雪山路，真的很艱難，有圖有真相的哦。
有人問我，還要登雪山嗎？其實還在云南的時候，我就告訴我自己，Why not？
登山有很多需要準備的，無論是身體，還是心靈。
登山裝備一個都不能少，小到一個塑料袋，大到一件衣服，安全帽，抓絨毛等，都不容忽視。
在有限的情況下，做有限的事情，永遠不要想著去超越自己，不要給自己的身體帶來符合和損傷。
高反是不容小覷的事情，等高原山之前一定要做足功課，紅景天可以提前備用。
登山，一定要注意呼吸，步幅小而穩。
登山，是戰勝自己嗎？其實不是，登山，是了解自己，知道自己的什么時候該沖，什么時候該休息，什么時候應該放棄。
放棄，是Loser嗎？不是，放棄，是Winner！
Never limit any possibility in your life。
是的，我還欠自己一次登山，有機會，我還愿意再登一次！
對大然，要敬畏，要感恩。
Life begins at the end of your comfort zone.
生活在繼續，去發現更多的美，珍惜身邊的人，知恩，感恩，勇敢的走下去吧！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Alice 2017.10.14
分享一首登山時一直在聽的英文歌：When you believe
Many night we've prayed 許多個夜晚我們祈禱
with no proof anyone could 不能證明誰能聽得到
In our heart a hopeful song 我們的心就是希望之歌
we barely understood 我們剛剛明了
Now we are not afraid而如今我們不再懼怕
Although we know there's much to fear 雖然我們有太多害怕的事情
we were moving the mountian long 我們能夠移山
Before we knew we could 在我們知道之前
There can be miracles 這一定是個奇跡
when you belive 當你相信的時候
Though hope is frail 盡管希望如此脆弱
it's hard to kill 但也不能輕易撲滅
who knows what miracles誰知道奇跡是什么
you can achieve你可以做到
when you belive 當你相信的時候
somehow you will 不知道什么原因你就會做到
you will when you belive當你相信的時候就會做到
And this time of fear在這個令人寒心時刻
when prayer so often proves in vain 當信徒們徒勞無功地證明
hope seems like the summer birds 希望像是夏天的小鳥
too swiftly flown away 飛快地掠過
and now i am standing here 現在我站在這里
my heart's so full i can't explain 我的心滿滿的 無法解釋
seeking faith and speaking wordsi never thought i'd say 我從未想過我會說
there can be miracles這是個奇跡尋找信仰
when you believe (when you believe)當你相信的時候
though hope is frail 盡管希望如此脆弱
it's hard to kill 但也不能輕易撲滅
who know what miracle 誰知道什么是奇跡
you can achieve (you can achieve) 你可以做到
when you believe 當你相信的時候
somehow you will 不知道什么原因你就會做到
you will when you believe 當你相信的時候就會做到
they don't always happen when you ask 當你詢問的時候它們不經常出現
and it's easy to give in to your fear 而且很輕易地帶給你懼怕
but when you're blinded by your pain但是當你因為痛苦而盲目無助
can't see you way safe through the rainthought of a still resilient voice
says love is very near 想象一種很平靜的聲音說愛是如此靠近不能在大雨中看清你的道路
there can be miracles (miracles) 這就是奇跡 奇跡
when you believe (when you believe) 當你相信的時候 當你相信的時候
though hope is frail 盡管希望如此脆弱
it's hard to kill 但也不能輕易撲滅
who know what miracles 誰知道什么是奇跡
you can achieve (you can achieve)你可以做到 你可以做到
when you believe 當你相信的時候
somehow you will不知道什么原因你就會做到
you will when you believe 你會做到當你相信的時候
you will when you believe 你會做到當你相信的時候
you will when you believe 你會做到當你相信的時候
just believe 就那么相信
you will when you believe 你會做到當你相信的時候
