只要下雨，屋里就會叮嚀咣啷的滴，我會去找一個小桶接漏，每一處漏雨的地方用不同的器皿接，還會嘀嗒出交響樂，這算我自己最早制造出來的音樂節奏吧。多下一會兒，出門后鞋子上都是沾滿黃黃的稀泥。再多下兩天，任何鞋子就只有一個顏色了，那就是泥巴的顏色。說不定還會弄得全身都是，因為路很滑。家里有人過生日，遇到下雨天就沒有幾個人來，他們都覺得那段泥濘路難走，還要弄臟鞋子。所以在上小學的時候，就特別不喜歡自己生活的那個環境，希望早點走出那個地方，每天都可以穿著屬于它本身顏色的鞋子，衣服，過干凈整潔的生活。
初中我就選擇住校，為了更快的出來工作賺錢，我去讀中專衛校，一學期才只是寒暑假回家。出來以后在醫藥公司，鄉鎮醫院都有上過班，不管爸媽怎么支持我，鼓勵我，但怎么都擺脫不了農門的歸宿，因為我不能讓爸媽有更好的生活。02年選擇當兵入伍，一直在衛生所負責醫務工作，有幸考上部隊士官學校，在那三年里，我利用所有業余時間看了很多勵志，商業，創業的書，有幾十本讀書筆記。特別是羅伯特.清崎的《窮爸爸，富爸爸》全系列書對我的影響最大，萌生我一生的目標，實現財富自由。鐵打的營盤，流水的兵。軍校畢業回來，不管父母，親戚朋友如何反對和不理解，我仍然堅持申請退役，在地方上來打拼我所謂的夢想。出來5年的時間，我做過導購，管理，開服裝店，投資服裝廠，做電子商務，跑工程，做建材，開商貿公司，等等十幾個項目，撞得頭破血流，還負債累累。感覺自己的人生目標越來越遙遠。
2011年通過戰友的介紹認識我的恩師，了解體重管理俱樂部，學習營養知識，體重管理教練專業技能。在學習過程中服務指導我的姐姐3個月減重34斤，膚色和整個身材改變驚訝了全家人。我的姑媽5個月成功減肥40斤。我原來的同事為了支持我的工作，6個月減重48斤……每天在俱樂部里組織運動，舉辦各種健康吃喝玩樂的小派對，游戲，同時學習演講，授課，分享。這是我想要的工作生活狀態，開心的玩，瘋狂的工作。半年后我開出了自己的體重管理俱樂部，現在已經6年的時間了。
我現在是一名優秀體重管理教練。我的工作是有四個板塊組成。第一，負責俱樂部所在社區的健康宣傳工作，推廣營養+運動=健康的理念。我們有宣傳單頁，掃微信二維碼，路談給社區的朋友們交流分享。
組織社區朋友業余時間一起運動，周末戶外活動。特別是周末的快樂大巴，很多家庭，大人孩子都盼著出去接觸大自然，游玩，摘水果，徒步，騎行，沙灘秀，爬山，農家樂，釋放工作壓力，親子活動。
第二個板塊的工作是全程指導會員成功減肥。我們現在的社會現狀是：生活飲食條件非常好，美味美食隨手可得，高油脂高熱量食物琳瑯滿目。除三餐正餐飲食油多，肉多，各種醬料多以外，我們的三餐不規律，暴飲暴食，各種糕點零食，晚餐后宵夜，喝酒，熬夜等夜生活頻繁。另一個方面是社會生活工作壓力大，節奏快，沒有時間運動，也沒有那個精力體力支撐，更沒有運動休閑的氛圍。導致現在我們國家的超重率占到36％以上，平均每3個人中就有一個人超重。很多代謝性疾病越來越年輕化，最小的糖尿病患者只有三歲，20歲左右的年輕小伙尿酸高痛風，30多歲的人被檢查出各種癌癥……未來10年，我們平均體重還會上漲5～10公斤，嚴重影響我們的生活品質和生命質量。
我的工作就是通過專業儀器測量會員的身體十二項指標，特別是體重，體脂肪率，內臟脂肪，肌肉量和水分率，代謝率來分析整個身體健康狀況。詳細了解會員的三餐飲食習慣，作息時間，喝水，吃零食，正餐食物搭配情況。來量身定制合理膳食計劃，作息時間，適量運動計劃。從早睡早起，每天排便，按時三餐均衡營養低熱量飲食，多喝水，保持良好心情，適量運動等幾個大的方面入手，全天指導服務會員減肥。我的服務理念是每天服務，每天掉秤0.2～0.8公斤。100天減肥套餐的周期可以健康瘦12～18公斤。6年來我總共服務顧客400多位，累積減重超過6000斤以上。
關于她的蛻變故事，我會后續寫減肥冠軍記。還有我打造的很多會員成功蛻變的故事，請關注我的后續更新。
第三塊工作是開辦體重管理培訓班(體重管理挑戰賽)，每周五晚上7點～9點，所有會員和教練，還有很多想學習營養知識的朋友都聚在俱樂部來，減肥的會員要復測數據，檢驗本周減肥成果。分析數據，還有分享自己的減重心得。同時邀請最專業的營養教練分享十二堂課，(人為什么會長胖？怎么才能健康瘦下來？……)都是與生活飲食息息相關的內容。讓減重的會員除了能健康瘦下來，還能成為自己的體重管理教練，一輩子不再瘦肥胖的困擾，也幫助家人和周邊的朋友了解科學控制自己的體重和健康問題。
第四塊工作就是培養更多專業教練出來，協助他們在各個社區開設營養俱樂部，同樣復制我上面三塊工作，立足于現在的社會健康趨勢，抓住機遇，通過改變別人的身材和健康狀況，實現自己的夢想。邊工作，邊旅游，生活化的工作，工作化的生活。助人達己。
更多我的哲學請關注后續更新。
