我是一名女教師，從教7年：小學1年，初中6年。

七年間，我從一個青蔥女孩，成為一個30+的老阿姨。我也看到許許多多和我一樣的女孩，在喋喋不休的教學時光中，顛簸成一個個喋喋不休的小婦人。

當時，我們都一樣，眼中有光，心中有愛，我們以為可以憑借努力，打造一片美好的教育天地。我們以為，未來就是教書，育人，然后從容溫和地面對生活。

然而，事實上處處泥沙俱下，聲嘶力竭。那個眉眼溫柔的女孩不見了。

我們需要花費太多的精力，應付種種不如意。于是，肥胖、臃腫、失眠、油膩占領了身心。

我們順從了生活的意志，在濁浪中前進，忘記了當初的模樣，心中滿是得與失的計較，名與利的糾葛，富與貧的比較，漸漸變成自己討厭的樣子。

這，不是我們的初心。

我相信，每一個女教師都渴望過一種詩意的生活，都渴望成為一個優雅精致的女子。

當然，有的朋友會說，“精致？”

“有錢才能精致！”

這其實是對“精致”的誤解。

林清玄先生說：“生活品質是一種求好的精神，是在一個有限的條件下，尋求該條件最好的風格與方式”。

我所說的“精致”也是如此。

在當下條件下，求好、求美、求真、求善，求一種屬于自己的淡定與從容，求一種力所能及的詩意與遠方。

正所謂，精致的不是物質，是氣質。

有的氣質，與生俱來；有的氣質，靠后天修煉。

修煉自我，應該成為我們一生的事業。

我總覺得如此，才不負這人間芳華，萬物可愛。

當然，修煉也是一個循序漸進的過程。

我也正在修煉之中，知道修煉的艱難。

它需要熱愛，需要堅持，需要韌性。

但只要我們在路上，就有機會啊！

下面我就寫一些自己也正在堅持的事情，希望對你也有幫助。

一 、要保養，要修飾

隨著年齡增長，我們會身材臃腫，皮膚發黃，眼袋低垂，皺紋橫生。所以一定要保養自己的身材和皮膚。

我們可以制定每日的鍛煉計劃，跑步、跳繩、做健美操等等。

這些鍛煉花不了多少時間，但長期堅持，卻可以受益終生。

護膚也是少不了的，即使無法買昂貴的護膚品，但每日的清潔、保濕、防曬一定要做到位。光潔、干凈的容顏，盡量保持久一點有什么不好呢？

必要的修飾，最好也安排上。每天，化一個淡妝，穿一件潔凈得體的衣服。

木心說：“穿著講究，是對自己的溫柔。”

如此既能增加自己的自信，也能讓別人更加尊重自己。講究的外表下是一顆積極的靈魂，滿是對生活的期望與熱愛。

二、要多讀書

工作之余的你，都在做什么呢？

以前，忙碌一天后，我總是拿著手機刷個不停。不知不覺，一個小時過去了，一天過去了，一年過去了。除了刷手機刷的脖子疼，什么也沒有留下，反而帶來更多的空虛與茫然。

后來，我堅持讀書，每天都讀書，喜歡讀什么就讀什么。

讀書之后，我們會看到更大的世界，看到更多的可能性，看到更豐富的人生。

當然，讀書并不會讓你多么與眾不同，但你知道自己的變化。

讀書，是我們對抗歲月流逝最好的方式。它像一個無言的好友，不動聲色地指引你，給你力量，讓你的心變得越來越強大，能夠勇敢面對世界的孤獨與荒涼。

讀書久了，容顏自然改變，流露在你的一言一行中。

拿起書本吧，哪怕讀一頁。

三、培養良好的興趣愛好

有的教師工作、生活穩定之后，大概也40多歲了。此時上有老，下有小，生活壓力雖大，但空閑時間反多了起來。

我身邊一些老教師，一到星期天就沒事可做了。孩子在外讀大學，老人能照顧自己，只剩下屋里的一對中年人，不知道做什么好。很多人就三五成群地打麻將、打牌等。這些娛樂活動并非不可為，但不該成為業余生活的主旋律。

所以，老師們在年輕時培養一定的興趣愛好，是非常重要的，免得老來精神無處寄托，只剩下孤獨和荒蕪。

對老師來說，有許多值得培養的興趣愛好，練習書法，練習繪畫，瑜伽、跳舞、學一門樂器等等。任選喜歡的堅持到底，必會為你帶來無窮無盡的樂趣，比打麻將、看電視劇的樂趣要長遠、深厚得多。

我是挺喜歡書法的，特別喜歡毛筆書法，曾經練過一陣子。后來，我選擇了寫作，只能把書法擱置了，但心里總想著，有朝一日，一定要再拿起毛筆，天天練字。

日本作家鶴見佑輔說：“高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。”

良好的興趣愛好，就是人生的寶物。它們遠離世俗的紛爭，不僅豐富了我們的業余時間，也豐富了人生，安靜了心靈，你會在其中感受到深刻的平和與寧靜

四、要有主見，不隨波逐流

無論是工作還是生活，我們都難免被某些東西裹挾著前進。

這些東西，可能是“約定俗成”，可能是 “習以為常”，也可能是“見怪不怪”。

我們應該時時抱著或思考、或審視、或懷疑的態度，要有自己的獨立思考和見解，在紛紛擾擾中明白自己真正在意的是什么，追求的是什么，不要輕易被環境左右。

比如，你身邊都是一些混日子的人，只有你勤奮努力、兢兢業業，你難免會聽到一些刺耳的聲音。他們自己不改變，還見不得你這個特立獨行的人。你要做的就是充耳不聞，堅守內心，該怎么做就怎么做，怎么開心就怎么來。

只有遵循內心而過的生活，才是有意義的生活。不要等到年老之時，才痛恨自己當初沒有勇氣說自己想說的話，做自己想做的事。

所以做一個精致的女子，擁有值得過得人生，一定要有自己的主見。

渾渾噩噩、糊糊涂涂是一生，通透、明白、豐盈也是一生。

選擇權，就在自己手里。

愿往后余生，可愛是你，精致是你，幸福也是你。

從此，不取悅別人，不敷衍自己。

與您共勉。

作者簡介：我是青心，一名不愿只做教師的教師。愛好閱讀，喜歡寫字，向往自由。外表安靜，內心熱血，努力追求向往的生活。