? ? ? ? 經過小學中學十二年的義務教育，加上四年的高等教育，學校這個象牙塔終于不再是我們的庇護所，一只腳踏進這個激流險灘處處有的社會的我們，發現里面就像《三體》中的黑暗森林，在幽深的宇宙中隱藏著不可預知的危險。

? ? ? ? 終于發現，自己只是一個普通人。

什么叫普通人？不會登上亞洲福布斯，也不會淪落街邊去乞討；不會中五百萬彩票，也不會被閃電劈到；不會中學連跳數級，也不會幾年都畢不了業——我們中的大多數人，不會特別好，也不會特別差。正太分布中的80%而已。

但是誰愿意甘心一直是一個普通人呢？

看電影的時候常常想象著自己化身為主角，跟著劇情經歷各種跌宕起伏。看到網上各種七天成為XX大神的付費微課會心動蕩漾，幻想自己成為牛人后會怎么樣怎么樣。

可惜的是，我們需要知道一個事實：

? ? ? 生活的慣性是可怕的。

可怕到什么程度呢？

明明你看了一篇勵志的文章，下定決心要戒網游戒電視劇，刪游戲刪電視劇，洗心革面，要用100%的努力學習成就更好的自己。

你也堅持了那么幾天，但雞湯的藥性是有時限的，終于有那一次意志薄弱的一瞬間，一次失守，全線崩潰。就像你想飛，萬有引力卻硬生生把你給扯下來了，從此生活回到從前，作息混亂，閑下來就是刷微博刷淘寶打開游戲召集好友就在召喚師峽谷征戰一番。過了一段時間突然回顧過去，發現自己是還是原來的自己，你會懊悔，會惱怒，雙眼失神頭發散亂，覺得自己果然不行，然后繼續被生活的慣性帶動著拖著走。loser總是覺得做不好是因為自己不夠努力，但事實是因為你真的不夠努力嗎？

在我們揭開這個真相前，先要明白一些事實：

? ? ? ? ? ? ? 意志力是有限的

正視這個人性的局限和缺陷，如同時間，體力，注意力一樣，意志力是一種脆弱的資源，它有幾個特點：

首先，它容易被損耗，用一點少一點，所以古人才會有一日之計在于晨的說法，早上的時間一般是意志力最充盈的時候，用來啃最難的骨頭。

意志力是時高時低的，我們打雞血的時候意志力特別強盛，所以做事特別積極。但是當我們的意志力在低潮時，也是最容易被擊破防線的時候。

最后，意志力不是用之不竭的，我們不能同時專注很多個目標，同時想做很多事的結果往往是一事無成。我們的意志力需要用在刀刃上，每天早上問自己，什么事更重要？什么事最重要？然后把意志力花在這些上面。

在起點上，我們都是普通人，沒有什么人能逃過這些人性的弱點，所以我們需要設計方法，修補漏洞。

所以你明白為什么做不好了吧，

不是你不夠努力，而是你的方法不對

那么有幾個方法可以幫助到你：

1.需要一個deadline，無論做什么事，給自己一個deadline。

作為英劇《黑鏡》的編輯，Charlie Brooker 經常收到郵件，詢問寫劇本的建議。他的回答是這樣的：

你需要一個截稿日。這是你唯一需要的東西。別扯什么運氣，別扯什么天分，找個「今晚不交稿就打爆你狗頭的人」，跟他合作。然后，你會被自己的才華嚇到。

這是一種外力驅動的方法，可以幫你節省意志力。

2.設置環境?

遠離誘惑，去一個你看不到誘惑也不會讓你想到誘惑的地方，好環境比意志力重要。當你不會時時刻刻想著我學習太累休息一下打一把游戲吧，你的效率才能達到最高。

3.打卡機制

可以執行克己制度，比如堅持連續打卡七天不玩游戲就可以放假一天，放假天請痛快玩耍，不要有顧慮。

4.降低門檻，循序漸進

當你覺得制定的目標難以完成時，不妨先降低門檻，建立形式。慢慢再加大難度，最重要的還是堅持做這件事，而不是完成這件事的內容。

當然這些都是方法層面，最終能成功改變自己的，還是靠自己的：

踐行。

笑來老師說過：

人至踐則無敵。

無論方法有多好，沒有行動就是空談。

我還想分享一下一篇文章給我的啟發：

附鏈接：http://mp.weixin.qq.com/s/iX5CNjqXZMYU9cYDQeTZ6Q

Macro Patience, Micro Speed
宏觀上的耐心，微觀上的速度

這句話我一直放在心里揣摩，也分享給你們，剛剛畢業的我們，老是想著馬上能干出點什么，這是過于急躁成事的想法。

你看到別人通過寫作實現了財富自由，但你不知道他是從18歲開始堅持寫作堅持到35歲才出名。你羨慕別人剛剛畢業就已經事業有成，望著自己至今一事無成，會感嘆人與人之間的差距，真的就像兩個物種一樣。

正如文章說的，資源分配本身是不平等，以前是，將來也不會例外。所以不必太在意他人的成就，我也更認同作者的說法：一個人從很差或一般的環境中，通過自己不斷的努力，變成某個領域世界范圍內最棒的。

在這個過程所遇到的困難是難以想象的，階層逐漸固化的今天，想打破階層固化就必須作出和常人不一樣的決定。

20多歲，最可怕的不是犯錯，沒有成就，而是在日復一日的學習工作中變得麻木不仁，失去了思考，失去了自己和夢想，開始妥協、混日子…

今天的我，向父母妥協了，在畢業來的第一份工作選擇了政府合同工，“穩定”在父母眼中比什么都好，但世界上最不會變的就是變化本身。

You can trick losers, you can’t trick winners.

雖然是在一個相對穩定的環境中，但認識到自己能力極度不足的時候，主動給自己多制造困難，一步步去完成它。不要呆在舒適區，跳出來，堅持下來慢慢你會發現，自己會變得像換了一個人似得優秀。

要相信，人才是一切事情的根本。

相信積累的力量