1. 健康
從今年9月在倫敦參加了易效能一階課程開始已經(jīng)堅持早起打卡119天, 堅持睡前泡腳100天，并堅持運動從KG1升級到了KG2.
收獲：因為好的健康習(xí)慣使我常可以保持飽滿的精神狀態(tài)投入到工作生活中。
2. 家庭
今年2月我們在家人的幫助?下成功舉辦&并在大家的見證下完成了中國傳統(tǒng)婚禮，感恩眾親人從四海八方趕來共聚一堂見證了我們的人生最為重要的時刻。
特別感恩各方眾親友的鼎力支持。
三月我們新家添了一個小成員：小Juke.
3. 事業(yè)
上完易效能一階兩天線下課后：根據(jù)自己的實際情況重新簡化自己的日歷，并使用OF優(yōu)化雜事。
使用三圈交集，重新找到對自己事業(yè)熱情。
9月終于決定跳到新的BJ會計師事務(wù)所。
差點漏了一個：因為被以前的學(xué)生學(xué)習(xí)熱情感動，從9月開始每周六重新給學(xué)生開小灶。
收獲：享受工作帶來的喜悅+成就感。
4. 成長
一直以來都很想學(xué)心理學(xué)，以前一直以各種理由而推脫了。今年下了決心，終于在8-9月收獲了人生中在牛津大學(xué)進修的第一個心理學(xué)學(xué)分：
9月參加了易效能的公開課及一階線下課
在90天踐行里：一邊復(fù)習(xí)重復(fù)聽葉老師的喜馬拉雅的錄音，一邊慢慢踐行。從而在自學(xué)的80天內(nèi)收獲了兩種app的制作經(jīng)驗（完全從零知識開始的）；收獲了早起+睡前泡腳的習(xí)慣；收獲了友情，并且相信原來有目標(biāo)的自我挑戰(zhàn)是真的可以做到。
12月加入了易效能的教練團隊（激動人心）。
12月參加了屬于我們的易效能90天踐行畢業(yè)典禮。
5. 社交
今年我有更多時間參與團隊建設(shè)并與新老朋友相聚，并向英國朋友推廣麻將：
6. 休閑
以前每天的工作生活充斥著忙碌，而沒有休閑，沒有時間娛樂，非常疲憊。
現(xiàn)在我們只有擁有彈性的生活時間，享受我們喜歡的旅游：周末hiking, 暑假camping，秋天暴走，假期海邊游泳曬太陽，秋天外出攝影。
每天除了吃三只青蛙，還每天記錄-OF和享受奶油時光。
每天上班前擁有屬于自己的時間-很享受。
7. 財富
2017開拓新路線，但2018需要重新調(diào)整投資方向。
8. 效能
關(guān)注要事，要事第一。
1. 逐漸養(yǎng)成要事第一的習(xí)慣，關(guān)注每天最重要的事情、把每天最精力充沛的時間交給最重要的事。
對于有挑戰(zhàn)力的任務(wù)，會使用番茄鐘讓自己專注完成它。
已經(jīng)記錄了自己的時間消耗，方便檢視總結(jié)。
