購物是女性朋友們在平時的時候，最喜歡的一件事情了，在購物的過程中，女性朋友們可以忘卻很多的煩惱，在獲得商品之后內心也能夠得到滿足，可是在一些屬于購物狂的女性朋友們心中，購物的時候總是控制不了自己。以下我們列出了4項購物狂的特征，如果你全部都符合的話，那么你可能需要控制一下你的生活方式。

4大購物狂特征

1.見到喜歡就買

一個購物狂的典型特征——見到喜歡的就買，買完了又后悔和自責，然而這種感覺轉瞬即逝，她又投入了下一輪購物戰斗中。瘋狂購物的內在原因來自對商品的病態占有欲，內在根源也來自于外在壓力。事業的壓力，工作的挑戰，家庭的拖垮，身不由己的種種，讓購物成了她們宣泄壓力和負面情緒的通道之一。

另外，工作和生活中遇到的種種無助感讓有些女性內心極其渴望能控制和把握一些東西，購物則很好地契合了女性的這一心理需求。加上如今“團購”成風，很多女人沉溺于網絡購物，被拉入一個不理性消費的行列。

2.手機里有一個放滿購物App的完整文件夾

就在我們以為“這世界上應該沒有什么比網購更方便了吧！”的時候，智能手機出現了，里頭琳瑯滿目的App讓我們更容易記下自己買了什么，甚至能夠掃描條形碼，搜尋商品的庫存量。下載一兩個應用程序很正常，因為它們有助于我們更快速、方便的購物，但是，如果你有好幾個同類型的App，那么就得小心了！你可能就是個瘋狂追求流行時尚的購物狂。

3.緊抓最新信息

無論是上下班在地鐵和公交的時間，還是午休的時間，都會抓緊時間從不同角度搜羅自己最愛品牌的最新產品信息。

4.收集購物袋

每次購物完的紙袋都不舍得直接仍走，導致家里收集的紙袋也越來越多，到達了容易引起火災的程度。

購物狂需要指引治療

從心理學上來說，屬于強迫癥的一種，需要接受一定的指引和治療。

1、減輕壓力是“購物狂”需要進行的第一步。只有認清壓力的來源，尋找到適合自己的方法，才能夠從根本上解決這個問題。增進與周圍朋友的溝通，及時地排解焦慮和困惑，性格外向的女性可以找個地方高聲大叫；對于性格內向的女性可以把心中的不快寫在紙上，寄給遠方的朋友。

2、行為主義的療法，給購物狂制定購物計劃，盡量少帶錢出門。并且對于較嚴重的人群建議與心理咨詢師多溝通，可以和咨詢師之間制定一個協議，完成一個階段的協議再去制定下一個協議。購物者還可以選擇結伴出行的方式，讓身邊的人督促自己合理消費。

本文轉載自 云樹心理 http://www.ctsay.com/article/article_read/id/523.html