大多數(shù)的婚姻不幸，
都是源自性生活的不和諧
不管是三觀的磨合，
還是生活方式的磨合。
這些在戀愛的時候通常都經(jīng)歷過了。
這時候，
性生活就變得特別重要了。
因為它是化解家庭矛盾的粘合劑。
性愛觀不一致，
性生活不和諧。
一方無法滿足對方的欲望。
于是，導(dǎo)致出軌。
出軌，
不是感情破裂的原因，
而是感情破裂的結(jié)果。
當(dāng)一個人在婚姻中無法得到滿足。
那么自然會想要去向外尋找。
尤其是男人
當(dāng)女人說你不行時，
當(dāng)女人開始嫌棄你時，
當(dāng)女人給你戴綠帽子時。
當(dāng)女人把離婚證書交于你時。
到底哪方面導(dǎo)致你不行？？？
護(hù)腰就是保護(hù)男性的根本，
男性應(yīng)該加以重視。
腰為腎之府
中醫(yī)里有說到“腰為腎之府”，
腎不好也常常會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，
所以保護(hù)好腰部是男人很重要的事項
保護(hù)好腰就是保護(hù)好你的腎,
保護(hù)好腎就是保護(hù)你的幸福
過大的壓力
現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式
缺乏運動等不良生活習(xí)慣，
使男人的腰負(fù)擔(dān)越來越重。
腰不僅是承受上半身的重量、
連接下半身的中軸，
也是男人傳宗接代的本源
要幸福，更要注重護(hù)腰！！?
1、或許硬板床也是不錯的想法。
硬板床最好還是選擇木板床，有人說現(xiàn)在有很硬的席夢思，
但睡在席夢思里，四周高，當(dāng)中低，對腰百害而無一利。
硬板床
2、試試倒行走！
因為腰的生理弧度是往前面虛凸的，
我們平時正常走路會造成身體前傾，生理弧度消失，所以如果倒走的話，就能使生理弧度慢慢恢復(fù)，
倒走一次建議在20分鐘左右，最多不要超過半小時。
倒立行走
這是正常行走的樣子
3、生活中不要過于勞累
急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息
壓力山大啊
為了大家的幸福生活，男性抓緊時間護(hù)腰吧！
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呆萌的我
來，有事可以找我直接聊聊，
V我：【康復(fù)佳友】
