我是個性子比較急的孩子,所以情緒失控的經歷還是相當豐富的,現在就回想一下我那些難看的自控史吧。
5歲前,哥哥說我是個愛哭鬼
我哥哥只比我大兩歲,從小他就不肯讓我,有好吃的、好玩的總愛跟我搶,我又打不過他,怎么辦呢?只能哭,我希望用哭聲來引起父母的注意,給我想要的公平。可是我父母并沒有這么做,數次失望之后,哥哥一碰我我就會嚎啕大哭,哭到渾身麻木。這種哭已不再是單純的傷心,更多的是委屈與不滿。
小學時,喜歡吃的零食就吃到撐
上小學的時候,我家里有很多好吃的。我吃零食的時候,總是會把最好吃的那種一口氣吃完,不管是不是已經很撐。而我哥哥就會留一些,放到以后再吃。我為什么會這樣做呢?僅僅是因為好吃嗎?現在想想,并不是,而是出于一種危機感,不安全感。比如現在,哥哥不在我身邊,所以我已經幾乎不吃零食了。。。
中學時,答不出題目會抓狂
中學的時候,我的成績一直很好,偶爾遇到答不出的題目,我就會變得很暴躁,會用筆使勁在本子上畫圈圈,畫到最后,整個本子都破了。。。可想而知,我把本子當作了泄憤的工具。這個習慣困擾我一直到高三。
工作時,一算賬就會崩潰
因為時常出差以及舉辦一些活動,免不了要報銷,對于數字白癡的我來說,每次算賬都會崩潰,誰來跟我說話,我都一概不理。完全算好后,才能理智地跟別人講話。