今天真的外出走動了一下午，加上上班的步數，微信運動顯示23357步，真的是把腳都走痛了。

其實，腳痛的原因，不是走多了（當然，走得太多，每天都在兩萬步左右，是誘發腳痛的原因之一），而是最近吃太好，痛風有點犯了。

現階段，我進入了一個“死循環”：要想干活兒有力氣，就必須吃得多、吃得飽、吃的好；然而吃得多、吃得飽、吃的好容易讓人長胖，同時誘發很多與肥胖相關的疾病，比如通風這些；但是不使勁兒吃，又沒力氣干活兒；于是，吃、睡、長、病、痛，因為痛，又繼續吃、睡、長。

然而，事實證明，我是多慮了。家里的體重秤告訴我，這十多天暴飲暴食加倒床就睡，我不僅沒有長胖，反而廋了幾斤。體重從123斤，減輕到117斤，少了6斤，也就是3公斤。如果按照現在的豬肉價格12元一斤來核算，我們家就虧了72塊錢，如果按照去年豬肉最貴的時候40元一斤來核算的話，我們家就虧大發了，等于舍了240元?。?/p>

體重減輕的原因，很簡單。說明，對于能量來說，損耗大于攝入。也就是，不僅吃進去的食物，都轉化成能量被體力勞動消耗掉，而且還把原來身體儲存的一部分脂肪，也消耗掉了。

這就不得不說一下，我近來在工作上的變化。

可能大家都還記得，剛開始工作的頭三天，我是不敢去碰重貨的。也因為這個，還被同事揶揄和嘲笑。直到第五天，才敢嘗試著，去分揀一下米面這些最重的貨物。

一晃，十二天就過去了?，F在的我，已經是大件組的主力軍、“三巨頭”之一啦（大件組也就舒、何、我三個人）！不僅可以輕松的分揀米面這些重貨（當然，回家還是感覺腰酸背痛手臂微疼），而且時不時的還能幫著同事，爬上貨柜車下貨。

就拿今天來說?；蛟S是疫情越來越嚴重的原因，老百姓開始囤積糧食了。平時一般最多四到五托盤米面，一托盤大概一噸到一點五噸左右，總量也就是六到八噸左右；而今天來了兩大一小三個貨柜車，八個托盤的米面，而且每個托盤都堆得特別高，估摸著總量有十多噸，是平時的兩倍以上。由于堆得太高（超過兩米），貨柜車在旅途中難免會搖擺，加上打圍的透明塑料薄膜的拉扯力有限，又兩三托盤的米面都已經歪斜，搖搖欲墜的眼看就要垮塌傾覆。莫有其他辦法，只有把空托盤拿到車上，把歪斜的貨物分一半上去，再用叉車拉下來。這無形中就增加了，很多勞動量。一袋100斤的米面，要上下兩次，很費體力。而我們只有三個人，我責無旁貸，不僅要干，還要比別人好的更多！

八個托盤的米面，我至少分揀了三個以上。到收工的時候，我已經累得有點虛脫了。更為難受的是，今天貨柜車接著來，中間沒有休息和加餐，體力消耗讓胃也騰空了，我餓得前胸貼后背。所幸，阿欐在自家車里備了面包和餅干這些點心。我吃了兩個面包，就著保溫杯里的小青柑普洱茶，先墊補墊補。回到家，更是狂吃了兩個紅糖醪糟荷包蛋和二十多個餃子，才敢睡下。

雖然，今天很累很累，但說好了要出門走走的。吃了午飯，我和阿欐，趁著艷陽高照，從彭祖廣場，一路走到了，即將竣工的大橋，才折返。

途中，我們喝了，春天的第一杯奶茶。

阿欐拍了照片，發了抖音。

我也拍了阿欐，作為配圖。

留著永恒紀念！