今晚看了篇關于時間管理的文章,如何利用碎片化時間,并通過被碎片化方式來獲得整片時間用于專注學習。所謂碎片化時間,就是在等車、坐車、甚至是騎行時間時通過思考、觀察等方式來提升自己的專注力。所謂被碎片化出來的整片時間,就是有效利用一些方式來壓縮無謂的碎片時間,比如早起來獲得較長的晨間學習時間、比如上班時間專注工作而盡量按時下班回家等。
參考文章推薦的方法,對比本人的情況,被碎片化出來的整片時間,我想我做到了一點。原本我上下班的交通方式為步行至地鐵口、坐兩站地鐵、再步行至公司,每次上下班都需要花費單程至少45分鐘;后來無意中通過積分兌換領了一輛自行車,才發現騎車上下班單程也就25分鐘,一來省了不少時間精力,二來每天也能堅持通過騎行來運動了,這應該也是堅持習慣化的最佳方式了。