慢慢體驗自己拍手鼓掌(一次)的過程。
? ? ?伸出左右手,掌心相對,四指自然并攏,手指用力向上伸展,皮膚繃緊,掌紋變淺,手指挺拔有力量。
? ? ? ?兩手相對距離十厘米左右,猛地用力一拍,聽到“啪”的一聲脆響,麻痛感迅速彌漫掌心,又延續(xù)至各個手指。分開手掌,麻痛感持續(xù)。
? ? ?伸出左右手,掌心相對,四指自然并攏,手指用力向上伸展,皮膚繃緊,掌紋變淺,手指挺拔有力量。
? ? ? ?兩手相對距離十厘米左右,猛地用力一拍,聽到“啪”的一聲脆響,麻痛感迅速彌漫掌心,又延續(xù)至各個手指。分開手掌,麻痛感持續(xù)。