如果我們愛自己，自然也會愛別人。愛自己是我們得以生存和發展下去的唯一力量。愛自己并不是愛一個理想化了的自己，而是愛構成自己的所有方面——自己的優點和缺點，自己的長處和短處，自己的夢想以及自身的一切矛盾。
愛自己是：不為任何人改變自己的夢想和追求，不為任何人磨滅自己的本性與價值，即使我很丑很難看，我也依然愛自己。
大學時候，有一位長相甜美，小巧玲瓏的姑娘，當時在開學伊始介紹自己的時候，她的一番標準的普通話和一副天生清亮的好嗓子，震驚了我們這一群剛開始來到城市里見世面的小女生們。她溫文爾雅，舉止恰到好處，連帶著我們的班主任，都直夸她乖巧可愛，也成為我們班內的小公舉。
她成了我們班上，公認的班花。帶著嬌俏的笑容，穿梭在大學林蔭路下，圖書館前。
開學不久，便見她身邊出現了一位高大帥氣的男生，隔壁院系的學長，成了我們班男生都望而咬牙切齒的情敵，護送這位小公舉上課下課。本來是佳偶天成，郎才女貌的一段佳話，后來卻不斷的聽聞，男孩經常以各種理由不陪小女友吃飯逛街，花前月下，而是與不同院系的女生周旋，糾纏，常見在不同的場合和不同的女生來往親密，以至于我們常常看到女孩在宿舍走廊里黯然神傷，日漸憔悴。
半年不到，他們和平分手。大家都以為是男孩劈腿在先，致使這段感情的無疾而終，致使當時的輿論導向，讓他背負著陳世美的罵名。之后，我們在路上遇到這名始亂終棄的陳世美，總是同仇敵愾，翹起朝天的鼻孔，以示對他的不懈與鄙夷。我們也常常聽到隔壁宿舍的姑娘說，半夜里，小公舉埋首在自己的被子里，哭的昏天暗地。某一天，小公舉下課后正好同我走在一路，一路上我都不敢提起之前讓她傷心的事情，以免徒增傷感。她卻挽著我的胳膊，聲淚俱下，一字一淚的跟我敘述，在分手前夕，前男友如何冷酷，如何不理不睬，背著她與女生交往，朋友聚餐不帶她去，她做好飯送給他，卻讓她一個人在宿舍樓下苦等，換來一句不想吃。讓她一個人打水，一個人心傷，一個人吃飯，感覺苦情戲里被拋棄的女主就是她這般模樣，有他沒他，她覺得生活沒有什么變化。說著說著，我倆就到了食堂，從來沒有有幸和她一起吃飯的我，被邀請來與她共進午餐，當然，我還是作為一個傾聽者，與她一起，對渣男抱以深切的譴責。
之后的日子，姑娘有事沒事就開始來我宿舍找我，讓我陪她打水，陪她逛街，陪她吃飯，我受寵若驚之余，開始慢慢意識到，她是在找一個孤獨的時候的陪伴者，而我，正巧成為了她在無助時候能夠抓到的拿一根岸邊浮木。慢慢的，我們之間的共同話語，就只剩下了她和她的前男友，她放低姿態，去祈求，去追問，去想要挽回這段感情，做了各種傻事，得到大家同情。然而，卻換來前男友的無動于衷，甚至眼底厭惡的神色。眼見著，她從當初光鮮靚麗的氣質，轉化為現在黑眼圈濃重，整天期期艾艾的神色，雙眼無神，遇見誰都抓著吐槽一番，讓她宿舍里的好友，都避之不及。她的整日以淚洗面，以祥林嫂的姿態抓住身邊的每一個人當做閨蜜一般一番傾訴，感嘆愛情的心傷和對方的無情，卻唯獨沒有重新振作，重回當年的那個自己。作為她身邊當時唯一的好友，我嘗試著去勸她走出泥沼，換一種姿態迎接新生，卻總是在振奮了一天之后，又陷入了無休止的碎碎念和自怨自艾，仿佛生活除了愛情，就只剩下了茍延殘喘。
直到臨近畢業，我們在最后一次聚會上，聽到關于這段曾經的愛情的另一個版本。姑娘陷入戀愛以后，完全沒有了自我，全部以男孩為重心，吃飯隨他，逛街隨他，旅游隨他，只要和他在一起就好，早上清晨鬧鐘叫醒，晚上晚安鬧鐘催眠，限制他的上床睡覺時間，希望把他打造成心里那個男神，哄著他，愛著他，仿佛完全沒有了自我的生活，圍繞著他，成了全部。本來，在初期，男生心里是美滋滋的，說明這是愛呀！也可以給好哥們兒炫耀，我有一個聽話又懂事的女友。可是，隨著時間的推移，她為了和他一起，每天翹掉自己的專業課，去陪他上課，周末為了看他打球，大夏天站在太陽下，曬到蛻皮。他看不下去了，說，你沒必要這樣。她卻固執的以為，這是愛，要掏心掏肺，全身心的去愛，才是愛。在他人眼里，卻是他不夠心疼自己女友，讓他在接收她滿滿的愛意的時候，充滿了不對稱的負疚感，時間久了，男孩也累了，發現原來愛著的那個站的高高的，美麗又自信地女孩兒，已經不再是眼前這個為了他放棄自我提升的姑娘。
他說，我們曾經是相愛的。那份愛，是建立在相互尊重相互平等的基礎上，然而隨著時間的推移，她的愛越來越重，越來越深，壓得我都喘不過氣來。我不需要她每天陪我吃飯打球，我不需要她為了我放棄自己的專業課，我也不需要她為了跟我吃飯，拒絕掉所有朋友。如果生活里只有對方的影子，沒有自己，那么在對方的眼里，也不值一提。
是呵！身邊也不乏這樣的姑娘，一旦陷入戀愛之中就會全身心投入不知有所保留，這樣的好處是愛得濃墨重彩轟轟烈烈淋漓盡致。而缺點也是顯而易見的：如果感情出現問題，那么一定是傷到痛徹心扉歇斯底里；就算僥幸沒遇到太多挫折，由于濃烈的愛意會隨著時間有些許變化，也會讓他們有得不到回應或者不被理解的痛苦。
她們在愛情面前，不懂得愛自己，不明白：只有先愛自己，才能被愛，才會被好好對待！如果一個連自己都無法珍視自己，誰會去主動憐惜你？多年以后，我這位同學也歷經了幾次失敗的戀愛，究其原因，常常是在愛情的角逐中，成為那個為愛犧牲，放棄自我價值的那個。剛開始的時候，新鮮感未過的男友，都能小心翼翼，呵護著手心里的寶，然后時間久了，看著她自己都不珍視自己，他們自然也會慢慢變成只會享受被愛的那一位，在遇到新的獵物或者興趣，那么會毫不猶豫的拋開眼前百依百順的姑娘，奔向下一個激情滿懷，他們不一定是陳世美，只是更期望面對一個不一樣的伴侶。
愛自己，不僅僅是愛情過程中保持獨立的自我與每一天的進步，更是貫穿在我們每一個人的生活里。一個人如果懂得如何去愛自己，具備愛的能力，那么他才能更好地去愛別人。女人更要學會愛自己，先了解自己、相信自己，而沒有必要過于自謙。過于自謙，會讓人不自信，會讓人越來越自卑，越來越猥瑣。因此，女人要勇于打破中國人自謙的習慣，不論自己活得偉大還是渺小，你都要相信，你是惟一的，你是一個有價值、值得愛的人；也不論別人怎么看你，你都要驕傲地挺胸抬頭往前走，以自己特有的姿態去贏得世人注視的目光。這樣你就會覺得自己是那樣地受到上天的恩寵，是那樣幸福地生活在這個世界上。這是一份開放的心境，更是你快樂的起點。具有這樣的心境的女人，對生活、環境、周圍的人，就會自然流露喜悅之情，感動自己，影響他人。
我的一位導師，年近60歲，滿頭銀發，精神矍鑠，到現在，每天在下午時分，自己在書房練字，自己養了一院落的花花草草，成立書畫協會，舞文弄墨。她的先生也是一位教授，卻是常常在她練字時候，在窗外的一角，注視著老伴兒一筆一劃，他說，靠在小院落的躺椅上，看著老伴兒依舊如年輕一般堅持自己的愛好，那一筆一劃，氣韻天成，看了一輩子，也看不膩，看不完。
我又一次忍不住去問，他們的愛情如何保鮮。老教授笑而不語：沒有什么秘訣，我們兩人都有自己的志向和興趣，堅持著自我的獨立，相互依扶，相互欣賞，不盲從，不逆妄，她就是這樣的一股勁兒吸引了我，這就是最好的感情。
學會愛自己：我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見。生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。
愛自己，是一場終身修行。歲月會褪去臉上的光澤，卻無法磨滅來自靈魂的光亮，氣質是由內而外的感染，先學會愛自己，才會被人捧在手心里愛。那才是愛，并不是也許。
愿每一個你，都能收獲最真最美的自己！
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