成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而時間對每個人來說是絕對公平的，那么，兩者之間的差距到底是如何產生的呢？
大量的事實證明，80%的人都不知道自己在為什么忙，很可怕的是，他們已經習慣了這種忙碌的狀態。成功者時間管理很重要，所以我得先把時間管理理論掌握好。下面由企業培訓師吉寧博士為大家匯總整理一下有哪些技巧。
時間管理理論之的721法則
①70%的時間用于當天工作，20%用于明天的準備，10%用于下周的計劃籌措；②70%的時間用于工作，20%的時間用于家庭生活，10%用
于娛樂、社交等；③70%的時間專注于原本的工作；20%的時間花在跟核心工作有關的新事物上；10%的時間花在沒有關聯的上。
時間管理理論之小技巧
1、對一星期所有的活動和應酬計劃做出記錄。2、盡量用更多的時間去做詳細的計劃。3、每天的第一件工作就是計劃當天的工作，一天最重要的就是
做好當天的計劃。4、當你在工作時候，請掛上“請勿打擾”的牌子。5、能真正做到面面俱到的事情很少，思考和行動的20%有時可以決定你成敗的80%
時間管理理論之十大技巧
1、設立明確目標；2、你要列一張總清單；3、每天至少要有0、5-1/h的不被干擾時間；4、要和你的價值觀相吻合，不可互相矛盾；5、每分
每秒做最有效率的事；6、要充分地授權；7、同類事最好一次做完；8、做好時間日志，花多少時間做哪些事，詳細記錄下來；9、時間大于金錢。
時間管理理論之學以致用
①做你真正感興趣、與自己目標一致的事情、②知道你的時間是如何花掉的、③使用時間碎片和“死時間”、④運用80%—20%原則利用最高效的時間，20%的投入就能產生80%的效率、⑤平衡工作和家庭劃清界限、言出必行；忙中偷閑；閑中偷忙；注重有質量的時間。
做一個好的時間經理人時間是最大的敵人，也是最好的工具。1、欲望要有把事情做好、時間管理理論之好的強烈欲望；2、決定決定達成做好時間管理
的目標；3、操練時間管理是一種技巧，必須經常演練才能養成良好習慣；4、決心持續學習提升，直到運用自如。5從此刻做起，別在微博上晃了。
時間管理理論之12招解碼
1、高度的集中力；2、善于利用碎片時間；3、有deadline；4、每天有一個時間的計劃；5、休閑也是合理使用時間的一部分；6、掌握良
好的做事方法；7、少看電視；8、形成自己的工作/學習節奏；9、一鼓作氣很重要；10、培養自己的意志力；11、經常體育鍛煉；12、對未來有想法。
如何時間管理理論之7個妙招
1、做你真正感興趣的事情會讓你珍惜時間，2、分析每天時間怎么花的，3、激活時間碎片和死時間，4、要事為先，不要成為緊急的努力，5、有紀律，不要找借口，6、高效時間用來做需要專注的事情，7、平衡家庭需求言出必行、忙中偷閑、注重有質量的時間。
時間管理理論之番茄工作法
工作起來總感覺時間不夠用？教你一個更微觀的時間管理方法在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，收獲的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。
時間管理理論之“90分鐘計劃”
是指每天的工作時間設定為90分鐘一周期，通常情況下工作效率會大大提升，工作成果也更令人滿意。調查表明，不管做什么事情，身體所能承受集中注意力的最佳時限是90分鐘，如果給自己定一個明確的起始時間，這樣做起來更容易，也能降低拖延的時間。
時間管理理論之的4D原則
①丟掉(Don’tdoit、把一些與目標無關的事丟掉不管。②拖一拖(Delayit、把偏離目標的次要、信息不全的工作等暫掛一邊。③委派出去(Delegateit、學會授權，將能委派出去的事盡量派給他人干。④自己做(Doitnow、不要猶豫馬上去做。
