? ? ? 身心療愈課程回來之后,四天時間里,停不下來的文字靈感流經(jīng),停不下來的各種主題閃現(xiàn),停不下來的要記錄并傳播出這些文字,這四天里不斷流淌出八千多文字,沒有耽誤工作休息美食清掃房間,每一篇文字都是一蹴而就。我想一定是在我臣服的那一刻,被神照見,讓智慧流經(jīng)。
? ? ? ? 半年前律動課回到家,突然有不停地寫詩寫詩的沖動,每天都要寫,寫了幾十篇,老師說讓神性的馬車自由的經(jīng)過,順其自然,隨順生命。當時并不懂老師說什么,只是覺得寫詩很興奮。后來在一本書中讀到了順其自然:不是兩手一攤的不作為,而是竭盡所能后的不強求。多么強有力的一個詞啊,詮釋了我們一生本該具有的處事態(tài)度!
? ? ? 隨順生命,如流水一樣順勢前行,不與生命對抗,不再執(zhí)著于目標,全然接納一切的發(fā)生。比如此刻文字的流淌,任其隨意的流淌,隨性的流淌,隨時的記錄,一直到不想流淌為止,便是自動收筆之時。不在意別人如何評價,不設(shè)定自己寫多少篇文章才算達標。
? ? ? 和朋友聊天,她很坦誠的說出她的苦惱,我同理她,給予她各種方法,最后貌似“你希望別人怎樣對你,你就怎樣對別人”這句話有點效果。可是第二天,同樣的苦惱依舊纏著她,這次我告訴她:允許自己有任何狀態(tài),接納現(xiàn)在的不舒服,好好陪伴它,別對抗,過階段你會有重生的感覺,相信我!朋友特別聰明,開始勇敢面對和接納。
? ? ? ? 在一個親子課程里,老師讓我們體驗父母和孩子對抗活動,當兩個拳頭相對抗衡時,雙方都努力強撐,互不相讓,那場景殘酷又痛心。老師說:孩子贏了,父母輸了;孩子輸了,父母輸?shù)馗鼞K。當時禁不住淚奔,多少家長以“都是為了你好”為名,死活不讓孩子成為他想成為的樣子?我們腦袋里知道道法自然這個詞,多少時候能真正走在“道”上呢?我常常反省自己的行為,因為我總是犯“看不得別人痛苦”的病,往往把自己搞得痛苦不堪,回頭還要花時間清理。
? ? ? ? 有多少人,不允許自己哭,不允許自己生氣憤怒,不允許自己在別人眼中不夠好,因為不允許這些本真的東西純?nèi)蛔孕粤髀?,可以把認為好的表演出來,試問,那些“不好的”去了哪里?有七情六欲,有喜怒悲苦哀樂才是活生生的有血有肉的人。試想一個只會笑不會哭的人是不是很奇葩?你說你只有喜悅平和,從來沒有憤怒悲傷,那么或是你麻痹了自己的感受,或是你已經(jīng)成神。
? ? ? 隨順生命吧,它想哭陪它哭,它想笑陪它笑,它想干活陪它干活,它想休息陪它休息,它疼痛就陪它疼痛,它開心就陪它開心。。。
? ? ?