外驅力是指外界的刺激，包括外部環境對你的要求和看法。比如小學努力爭當三好學生。

內驅力則是源于內心真正的熱愛，是那一股強烈的愿望。

可以看看，身邊那些堅持著良好習慣的人，都懂得愛自己。不管是堅持閱讀、寫作還是健身，都有著讓自己變得更好的強烈愿望。

圖片發自簡書App

一位女上司，精明干練，從不拖泥帶水。她一來，就讓我們學習xmind思維導圖，用印象筆記共享文件，還有一些數據透視什么的。總之，在她身邊，總是能接觸很多新事物。

我以為，是她多年的職業習慣讓她懂得那么多。后來才發現，她是真的喜歡學習，喜歡推理探索，凡事都保持著一顆好奇心。她先生也是如此，所以他們親密關系更多是精神層次上的共鳴。

她說可以的話，以后想去學習情報學，去繼續讀博，甚至不惜放棄和孩子一起相處的時間。

能堅持的人，都有一股為了自己的驅動力，這種力量，來源于內在，強大且持久。因為內驅力，讓你在堅持的過程中不斷思考探索并成長。只有做自己真正認同喜歡的事情，才會更有力量。

最后分享一段話：這個世界的誘惑遠比你想的多，通往成功的道路也比你想的要更多。無論你選擇什么，我都希望那件事情是你真心熱愛的。我希望你能堅持自我，善用天賦；不要浪費自己的才華，不要忘記自己所熱愛的事情，也不要忘記你心中的激情。不要去奮斗，而是要去熱愛。