1.每天任務
每周任務對我來說有點太虛化了，容易夭折。我以前經常列計劃，但總是半途而廢，今天用朝夕app記錄自己要做的事情，感覺還不錯，希望自己能堅持下去。
其實我們經常會覺得每天自己有很多事情要做，感覺都重要。其實重要的事情沒那么多。每天不知道自己做什么的時候，就做影響超過五年的事情，還有影響超過半年的事情。對于我來說影響超過五年的，應該就是學一門外語，影響超過半年的就是現在想把淘寶搞起來。
2.只做今天的冠軍，為明天的任務養精蓄銳。
每日冠軍這個概念對我來說真的很受用。我似乎找到了讓自己堅持下去的動力。以前每天給自己列計劃的時候，如果時間充裕，提前完成的話，我會在清單上面再加任務。我現在明白為什么我堅持不下去了。老加任務會讓自己覺得有做不完的事情，精力也消耗了，效率卻很低，就沒有動力繼續做下去，更別說堅持了。如果每天能按時完成清單上的任務，自己在心里會跟自己說今天我就是冠軍，心里就會很有成就感，更容易堅持下去。
3.管理好自己的精力
你真正缺乏的不是時間，而是精力，這句話如當頭棒。我終于知道這幾天為什么自己昏昏欲睡了，沒有了考試的壓力，反而精力渙散，事情一拖再拖，原來是沒有管理好自己的精力。我現在三十，就算六十歲退休，還有三十年的時間，也就是有八年的業余時間。這八年時間，如果能夠合理利用起來，能做多少事情呀。我突然間想起來，14年我在天涯上看到一個很好的帖子做的筆記，那個樓主說她自己活的一輩子就頂別人好幾輩子。當時還覺得這怎么可能呢，大家都是一天24個小時。現在看來，她的確是一輩子頂別人好幾輩子，每天高效工作，老公眼中的好妻子，父母眼中的好女兒，兒子閨女眼中的榜樣媽媽，朋友子女眼中的人生導師。在投行那個高強度工作環境下，竟然參加好幾次馬拉松比賽，獲得名次，還能學習劃船，學習開飛機，在22歲的時候，就已經買了人生中的第一套房子，還是在北京。
對于我這種普通人來說，把自己的業余時間利用起來，最起碼不虛度這一生，足矣！
插一段我當時記的筆記。
