1.經歷并穿越磨難，心就會變得光明；

2.活在對過往事情的虧欠和在意里，就無法看到當下的美好；

3.唯有樂觀才能化解悲傷；

4.是大事還是小事，取決于自己的念頭；

5.陷在自己的認知和感受里，就如一葉障目，看不到整體；

6.讀歷史可以擴大我們的時空觀；

7.讀書不只是讀文字，更是讀心；

8.教育的最終目的是獨立，學會放下，讓孩子自由去闖蕩；

9.每個人的悟性是不一樣的，不要著急，有人頓悟，有人漸悟；

10.自己活得一地雞毛，如何教別人活得金玉滿堂？

11.不要活在別人的眼光里，不要活在過多的掛礙里，活好自己最重要；

12.期待多了，就會進入控制；

13.父母對子女的愛要純粹，不要帶有很多的條件；

14.悟到一點就去用，不要貪多；

15.做大事的人不是靠能力，而是靠心力；

16.有愛的人就會有愿，愿力的背后是慈悲；

17.大事必作于細，難事必作于易；

18.知道要去往的方向之后，眼下走的每一步就都有意義；

19.有了擔當和責任，就有了自控力；

20.疫情時刻，人與人之間更要多一些善意和溫暖；

21.當不能改變境遇和事情時，就改變應對的方式；

22.汲取智慧的來源：經典、經歷、經師；

23.以孩子為師，遇到問題多請教孩子，孩子會從中得到成長。