自律

今天我們來講講自律，何為自律。在我看來自律就是理性壓制感性，如果你的理性比感性多一些那你就是一個比較自律的人。

自律不一定給你帶來成功，自律只會給你養成一些比較好的生活習慣，自律讓你的生活質量會很好。

自律的養成只能是靠你自己，一個人養成一個習慣大約是21天左右。

加油吧，讓我們活的更輕松一些吧。

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