這和村上的這本書無關,我想我最近也會找機會拜讀一下這本書。在此我想記錄一下我胖不時候的內心活動。
寒假在家四個字形容好吃懶做!對,就是這樣。所以體質真的下降了好多。當年我還是將近140斤的超級大胖子的時候無論春夏秋冬我的體重一直很穩定。然而當我減肥稍有成效的時候問題就來了。我也變成大多數女生那樣夏天的時候體重在115左右然而冬天就會長胖十幾斤。
開學意味著熱情奔放美麗的夏天要來臨了,大學里面的女同學要開始各種美美美了。認命了開始跑步吧。
一般情況下暑假在家跑步的時候是一天4km。在學校里面大概是5km+。所以我第一天跑步定下的目標是十圈4km。
充分熱身之后我踏上跑道。200m的時候我就知道這是個艱難的過程。我會給自己一個心理緩沖,我會告訴自己前三圈一定是最困難的。其實在家的時候我也會稍微跟著keep運動一下,用我哥的話說,那就是小打小鬧。當我跑完第三圈覺得自己大概要熬出頭的時候,后面的每一圈都更加痛苦,以至于在第五圈的時候我停下了。大概走了100m之后又開始繼續。其實跑步的痛苦程度和呼吸方式有很大的聯系。我喜歡的鼻子吸兩下嘴巴呼一下,但是鼻子不透氣就會給我帶來很大的困擾,一直用嘴巴呼吸的話喉嚨會痛。當放慢腳步開始走路的時候,即使是幾十米,喘過氣來也就活過來了。
后來咬著牙跑完了10圈,我以為我會很痛苦,結果當我聽到耳機里面i just want run的時候,我又重燃斗志,我才明白剛開始的不順暢大概也是因為我選錯了音樂。
第二天的時候,我決定跑十二圈,當然我告訴自己即使今天一口氣跑下來十圈也是一種進步。大概因為第一首歌選的好,第二天并沒有很疲憊。其實中間也有想要放棄的時候,不過看到別人矯健的身姿,又重燃了斗志,對,我們和路人是良性競爭互相激勵的。
我很享受我超越少年一位位同學的感覺。當我感受到別人的目光的時候我也更加有動力好好的跑下去。