自律第三十五天

5.13

1.五點二十五起床

2.讀完了懺悔錄上冊

3.練了562個字

4.做了十五個俯臥撐

5.跑了二千三百米

5.134

1.五點二十五起床

2.把野草

3.練574個字

4.做二十二個俯臥撐

5.跑一千米

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