早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@蔣鶯華--富陽#
20170807（14/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 2朵玫瑰
1、聽課學習一天?
2、晚上飛回富陽完成?
今日3朵玫瑰
1、理賬
2、擁抱父母
3、陪伴女兒繪本閱讀、游戲不少于1小時
【幸福實修30天目標】
1、擁抱父母至少5次
2、減少刷朋友圈時間，每天晚上10:30前睡覺
3、保持心態(tài)平和，不對孩子發(fā)火
【幸福金句】
能讓內(nèi)心保持寧靜的人，才是最有力量的人。“神靜而心和，心和而形全；神躁則心蕩，心蕩則形傷。”
【覺察日記】
又是燒腦而充實的一天，學得是如何管理企業(yè)的課程，也有像幸福實修一樣，需要回家后馬上去落地實施的，極大的考驗我自律的習慣以及合理的分配家庭、孩子與工作的時間，但愿我能做到，我需要更大的能量。
