改變不易,但值得——聽《終身成長》有感

我是洛茅,這是我原創第89篇作品。 文字的記錄只是單純地將我的思想沉淀,明晰自己的狀態,并以此希望成長自己。若能一不小心對您產生幫助,將是我莫大的榮幸。


改變不易,但值得

——聽《終身成長》有感

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分成兩次把《終身成長》聽完。

首先請允許我把大框架先梳理一下:

全書分成五部分:一是人的兩種思維模式;二是兩種思維模式的區別;三是能力和成就的真相;四是思維模式在不同領域的體現;五是培養成長型思維模式。

以上五個部分,我個人認為一、二部分作為了解,三、四部分用來案例補充,第五部分全書的重點。

那么如何培養成長型思維?有“三個要領”,“四個步驟 ”。

哪“三個要領”?

1.掌握稱贊的方法。例如不夸聰明,而肯定付出的努力等。2.正確面對孩子遇到挫折。這兩點在《正面管教》一書中講得更加詳細。3.重視孩子對知識的深入理解。其實這是對思維能力的培養,在求知成本大大降低的時代,對思維能力的培養尤其重要。

“四個步驟”又是什么呢?

1.接受;2.觀察;3.命名;4.教育。有沒有覺得很耳熟呢?許多不同的心理學專著都涉及到這四步或是其中的要素。所以好書是共同的。

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本書讓我最喜歡的兩句話,我把它連在一起。

“事實上, 固定型思維模式是為了保護你,讓你感到安全。”但“ 當它(固定型思維)出現并阻礙你時,你得學會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做,讓它和你一起踏上行動的旅程”。

聽完全書,做完筆記,看到桌上的捧花已有凋零的痕跡。剪開包裝,將它“化整為零”、另立門戶,發現別有一番味道。

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