今天本來計劃滿滿，興奮滿滿，一早起來還狀態不錯。中午開始頭暈惡心。午休片刻仍然沒有緩解多少。

可今天也是難得的家庭日，于是打起精神按計劃出門。雖然努力沒有讓家人掃興，可我自己經歷了什么，扛著的什么，可能只有我自己知道，無法讓別人了解，理解。

此刻，雖然有些困倦，難得不惡心了。時不時有點頭疼。我知道這是身體在向我抗議。我沒有好好照顧它，卻讓它為我承載太多。真是抱歉。

從昨天開始讀近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》，里面有個“每天扔掉一件物品”的推薦。事實上，不光物品。很多所謂的習慣，讓自己特別負重的堅持，可能都需要好好整理，就像她說的——整理就是對過去的整理。

我現在的不舒服，也是過去造成的。目標是好的，努力是棒的，有時也是需要量力而行的。陪伴才是最長情的告白。好好照顧自己，才能好好照顧家人。

圖片發自簡書App