掌控,心靈的泥淖

英打電話預(yù)約時(shí)說(shuō)煩。我說(shuō)煩多是有原因的。她說(shuō)上學(xué)期自己既是班長(zhǎng)又是學(xué)習(xí)部長(zhǎng),這學(xué)期辭了。想靜下心學(xué)習(xí)卻又做不到,故而心煩。

第一眼看著英走進(jìn)咨詢(xún)室時(shí),總感覺(jué)禮貌有余而力量不足。一種無(wú)力感在她的身上彌漫。當(dāng)我說(shuō)想聽(tīng)聽(tīng)她的具體情況時(shí),她又從班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)部長(zhǎng)說(shuō)起了。可見(jiàn)這個(gè)話題,或者做班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)部長(zhǎng)她是很在意的。

上學(xué)期覺(jué)得自己還可以,做了班長(zhǎng),還做了學(xué)習(xí)部長(zhǎng),但后來(lái)都辭了。辭去班長(zhǎng)職務(wù)是因?yàn)榘嘀魅慰偛话醋约旱囊庖?jiàn)辦事。比如排座位,明明是這樣排對(duì)學(xué)習(xí)和紀(jì)律都有好處,但不知道班主任怎么想的,偏偏不這樣排,不采納自己的意見(jiàn)。自己把班長(zhǎng)辭了,中間停了一段時(shí)間,班主任又讓自己做副班長(zhǎng),但自己和現(xiàn)在的班長(zhǎng)意見(jiàn)總是相左,這樣很多事難以處理。我問(wèn)她現(xiàn)在和班主任的關(guān)系,她說(shuō)自己基本不搭理班主任。這是個(gè)問(wèn)題。沉重的人際關(guān)系會(huì)造成心理壓抑。尤其是和生命中的重要他人的關(guān)系。辭去學(xué)習(xí)部長(zhǎng)是因?yàn)閷W(xué)生會(huì)主席讓他們做計(jì)劃,做好了卻丟到一邊不用,就這樣,也不和他們玩了。

“但你的內(nèi)心又念念不忘?!蔽也辶艘痪洹Kα诵Γ瑳](méi)有否認(rèn)。其實(shí)她在講述時(shí)臉上一直掛著笑。

“我看不慣。”她平靜的說(shuō),聽(tīng)上去不像是反駁。當(dāng)然是看不慣了。當(dāng)一個(gè)人反復(fù)講述一件事或一個(gè)人時(shí),要么是看不慣,要么是很得意。她一直用旁觀者的身份去看這些事:上次清明節(jié)學(xué)生會(huì)組織掃墓想讓我一起去,我拒絕了。后來(lái)我自己去了,站在旁邊看,隊(duì)伍站的狗牙似的。有的老師還玩手機(jī),也有坐著的。把活動(dòng)組織成這樣!不難感覺(jué)到她的憤憤不平。但她依然面帶微笑。

“如果你組織一定比這強(qiáng)。”我笑著問(wèn)?!澳鞘恰N覜Q不允許這樣?!?/p>

辭去班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)部長(zhǎng)后又覺(jué)得自己在這方面的才能沒(méi)有發(fā)揮出來(lái),或者是現(xiàn)任的遠(yuǎn)不如自己能干,所以對(duì)這兩個(gè)職務(wù)念念不忘。但又礙于傳統(tǒng)文化拉不開(kāi)面子不能毛遂自薦。所以總對(duì)相關(guān)的事想指點(diǎn)點(diǎn)兒什么,用以顯示自己是有能力的,或者是比現(xiàn)任干部強(qiáng)的。用這種方法來(lái)獲取心理的平衡。就如韓愈因覺(jué)得自己懷才不遇而寫(xiě)《馬說(shuō)》是一樣的。

在說(shuō)這段經(jīng)歷時(shí)英一直有點(diǎn)小高興,尤其是補(bǔ)充說(shuō)學(xué)習(xí)部本來(lái)十個(gè)人,由于總是提前完成任務(wù),很能干,被抽走四個(gè),這四個(gè)人都到其他部做了副部長(zhǎng)。自己是學(xué)習(xí)部的班長(zhǎng)。

辭掉干部后想好好學(xué)習(xí),目標(biāo)是武漢大學(xué)。但學(xué)習(xí)一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn):此路走起來(lái)好像很難,因?yàn)橛⒄Z(yǔ)學(xué)起來(lái)難度太大。初中時(shí)英語(yǔ)基礎(chǔ)就差。七年級(jí)英語(yǔ)本來(lái)還不錯(cuò),但因?yàn)楹陀⒄Z(yǔ)老師鬧矛盾,到八年級(jí)時(shí)英語(yǔ)剛及格,升高中時(shí)英語(yǔ)只考了七十分。

辭去干部職務(wù)是學(xué)習(xí)有困難的很好的借口。誰(shuí)也別想拿學(xué)習(xí)說(shuō)事,包括自己。

我問(wèn)她現(xiàn)在的自己如何評(píng)價(jià)當(dāng)時(shí)和英語(yǔ)老師鬧矛盾的自己。她笑了:“很可笑。也只剩下可笑了?!币荒樀妮p松?,F(xiàn)在看來(lái),一切都不必計(jì)較。或許若干年后,再回頭看看現(xiàn)在的自己,不知道會(huì)有什么感覺(jué)。但一定不是現(xiàn)在的一籌莫展。

她說(shuō)現(xiàn)在她心情煩躁已經(jīng)有了生理反應(yīng):窒息,還有點(diǎn)類(lèi)似心絞疼,晚上有點(diǎn)小失眠,總想自己如果考不上武大怎么辦。記得第一次犯病是在晚自習(xí),突然想到自己如果考不上武大,馬上就難受極了。頓時(shí)絕望涌上心頭,難以接受。胸口堵得慌。但到醫(yī)務(wù)室看時(shí),醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有器質(zhì)性病變。

我建議她把目標(biāo)放低些。她又笑了:因?yàn)橛袃蓚€(gè)好朋友,一個(gè)男生一個(gè)女生,三個(gè)人的目標(biāo)都是武大,如果三年后我考不上,他們考上了,我怎么辦?

把朋友看的這么重要,正常。當(dāng)我讓她說(shuō)出生命中三個(gè)重要他人時(shí),她毫不猶豫的說(shuō)這兩個(gè)朋友。但第三個(gè)卻猶豫了很長(zhǎng)時(shí)間,最后慢吞吞的說(shuō)是妹妹。一個(gè)十四歲的孩子,生命中的重要他人竟然沒(méi)有父母中的任何一個(gè),這也是她感到無(wú)力感的關(guān)鍵。

我說(shuō):你的內(nèi)心很糾結(jié),像亂草繩一樣纏繞在一起,扯不斷,還越扯越亂,纏得越緊。她不住的點(diǎn)頭。

我問(wèn)她的理想思想是什么樣。她說(shuō)像莊子一樣,不拘于形式,自由自在。

我笑了:這樣你的思想很矛盾嘛。既然你想像莊子一樣不拘于形式,自由自在,為什么還覺(jué)得掃墓時(shí)大家對(duì)烈士不敬?既然不拘于形式,自由自在,為什么還非武大不考呢?既然想不拘于形式,自由自在,為什么還對(duì)班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)部長(zhǎng)念念不忘呢?這正是青少年性格未定型的典型表現(xiàn)。

其實(shí),我們的很多痛苦都是源于想掌控。因?yàn)橄胝瓶兀妥隽税嚅L(zhǎng)和學(xué)習(xí)部長(zhǎng);因?yàn)檎瓶氐牟粔驈氐?,本想用辭職來(lái)獲取更多的掌控,沒(méi)想到辭職成真,一點(diǎn)掌控都沒(méi)有了;因?yàn)樾闹邢胝瓶兀瑢?duì)別人做事不能做到不管不問(wèn),難免在一旁觀察指點(diǎn)。在表面的“不掌控”掩蓋下本想通過(guò)學(xué)習(xí)“大展宏圖”,沒(méi)想到英語(yǔ)又太難駕馭。或者學(xué)習(xí)困難也只是個(gè)借口。若降低目標(biāo),就很難與生命中的兩個(gè)重要他人并駕齊驅(qū),尤其是那個(gè)男生。

一個(gè)目標(biāo)想掌控卻放棄了,一個(gè)目標(biāo)想實(shí)現(xiàn)卻難于駕馭,遙不可及。兩大精神支柱都徒有虛了。而生命中的重要他人有極有可能實(shí)現(xiàn)他們的理想,這又增加了她的焦慮,內(nèi)心覺(jué)得再一次被自己在乎的人拋棄,這依然是自己無(wú)法掌控的。

人因?yàn)橛杏纯?,因?yàn)橥纯喽牧四芰?,因?yàn)橄牧四芰慷械綗o(wú)力,因?yàn)闊o(wú)力又會(huì)產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒,因?yàn)樨?fù)面情緒的積壓又讓自己陷入更痛苦的深淵……但自己總覺(jué)得是該實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)無(wú)法正常實(shí)現(xiàn),從來(lái)不認(rèn)為是自己想掌控的更多。

人總是想掌控的太多而陷入心靈的泥淖。

其實(shí)我們每一個(gè)人都是如此:當(dāng)你和一個(gè)人生氣時(shí),是因?yàn)槟銦o(wú)法掌控這個(gè)人;當(dāng)你和一件事生氣時(shí),是因?yàn)槟銦o(wú)法掌控這件事……當(dāng)你若能放下,一切就都平靜了,一切也都豁然開(kāi)朗了,一切也都無(wú)所謂了……

掌控就如同沼澤地,你越想掌控就會(huì)陷得越深……

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