#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？小胖
2、他幾歲了？28
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？堅(jiān)定
4、他有什么愿望嗎？助人助己
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？你可以的，大膽去做吧！
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？強(qiáng)大
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？
堅(jiān)定自己的職業(yè)方向，以助人助己為目標(biāo)前進(jìn)。自己還是很強(qiáng)大的，可以去主動(dòng)給別人做指引提示，? 不要等著別人說腰疼，你有藥卻不說。
7.31
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？小丑
2、他幾歲了？? 17
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？? 微笑
4、他有什么愿望嗎？不知道
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？嘿嘿，傻笑
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？掩飾
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？
有時(shí)別人在說我的時(shí)候，我就嘿嘿的傻笑，來掩飾。
想起來周六去聊城學(xué)習(xí)回來沒有給領(lǐng)導(dǎo)報(bào)平安，領(lǐng)導(dǎo)說我不知道給她說聲，我也不想找那么多借口，知道自己根本沒有想到要報(bào)平安，就嘿嘿的傻笑，以掩飾自己的錯(cuò)誤。
體重：50.1一直保持著這個(gè)體重。
所有餐飲：早，蒸面條，老公做的河南小吃
午：茄子，絲瓜雞蛋，饅頭一個(gè)
排泄與感受：6：34排泄沒有不適感，量多
12：54第二次排泄
身體特別感受：昨天晚上做夢(mèng)夢(mèng)到有一個(gè)人一直在對(duì)我特別好，我卻老躲著他，不接受他，他卻想法設(shè)法的找我。想到了剛上班時(shí)有一個(gè)男生就這樣，我內(nèi)心也喜歡被人喜歡和寵愛的感覺，卻不敢要，所以要做出冰冷的態(tài)度來敬而遠(yuǎn)之，特別怕他對(duì)我好，我招架不住，這樣的感覺一直延續(xù)到現(xiàn)在，在我的親密關(guān)系中，在和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系中都這樣。
今天又是小雨，不喜歡這樣的天氣了，因?yàn)橄肟吹教枙駮癖蛔印?/p>
只有沒有的時(shí)候才覺得他的珍貴，還有金錢最近錢緊張，只有缺錢了才感到錢的重要性。難道只有失去后才知道珍惜嗎？這也是我的模式。在錢，耳朵，眼睛，孩子，孩子的視力，老公這些方面都不知道珍惜，我該看看我擁有什么了，今天手寫50條我擁有的。
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？娟
2、他幾歲了？12
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？淡定
4、他有什么愿望嗎？變漂亮
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？我覺得我的發(fā)型很傻氣，沒人幫助理發(fā)
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？怨氣
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？?
想起4年級(jí)時(shí)的一張照片就是這發(fā)型，第一次在我妗子家看到這張照片時(shí)接受不了這個(gè)發(fā)型覺得很傻，覺得怎么媽媽也不給我理發(fā)，竟然長(zhǎng)成這樣的頭發(fā)，想到了皓經(jīng)常不給他理發(fā)，都是到我媽家我爸媽給他理發(fā)。我正在用爸媽對(duì)我的方式在對(duì)皓。
模式就是對(duì)孩子不管不顧，只顧自己工作干活。
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1、直覺他叫什么名字？小嘟嘟
2、他幾歲了？18
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？側(cè)看
4、他有什么愿望嗎？
想幫助別人
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？
你還是有些擔(dān)心，還是先療愈自己吧！或者大膽的去做。
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？等待
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？?
就是今天的狀態(tài)，和兩個(gè)朋友一起玩，都是互相抱怨，想一起玩會(huì)卡幫助一下他們和自己，卻沒有勇氣說出口。
1、直覺他叫什么名字？小強(qiáng)
2、他幾歲了？15
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？憤怒
4、他有什么愿望嗎？好好學(xué)習(xí)天天向上
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？你雖然過了上學(xué)的年齡，當(dāng)時(shí)錯(cuò)過了，現(xiàn)在珍惜吧！你完全可以現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？
老師
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？?
看到這張卡上的黑板就有一種親切感，也許是因?yàn)樽约菏抢蠋煹木壒剩约禾貏e想當(dāng)一位老師，奇跡老師，oh卡老師，幼師講師。
想當(dāng)老師的原因是什么呢？想要尊重，想要被認(rèn)可的感覺，被支持的感覺。我真正想要的是尊重，認(rèn)可，支持，理解。
體重：51
所有餐飲：早：2個(gè)油炸糕，1碗大米粥
午：涼面條2碗
晚：
排泄與感受：早7點(diǎn)30排泄
耳朵還是癢，抹了紅霉素軟膏，耳朵看起來很紅很厚，抽了張卡聽她說話，說我騎車迷路了還在修車中，一方面讓別人來心里療愈，一方面自己卻在向外修車。決定晚上去抽張卡看看和私教課之間的關(guān)系，準(zhǔn)備報(bào)私教課，不再拖延。這也是最近心里一直在問自己的要不要報(bào)課，想報(bào)不想花錢，想花錢不敢花，敢花不敢說。
8.8
1、直覺他叫什么名字？蘭蘭
2、他幾歲了？18
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？開心
4、他有什么愿望嗎？珍惜現(xiàn)在所擁有的
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？知足常樂，陪伴好身邊的老公和兒子
7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？知足
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？
讓我知足常樂，不要不滿足自己，總是活在對(duì)未來的期待中，看到她白白胖胖的，很開心的樣子。讓我想到我現(xiàn)在瘦瘦的本來很好，卻總想胖起來，對(duì)自己的瘦不滿意。看到她皮膚白白的想到了自己皮膚黑黑的，只想著美白，羨慕皮膚白白胖胖的，對(duì)自己的皮膚膚色，雀斑不滿意。看到他開心的樣子，對(duì)自己每天郁郁寡歡的樣子也不滿意，只想著未來就好了，學(xué)了習(xí)就好了，成長(zhǎng)了就好了，不滿足現(xiàn)狀，不接受自己的黑，瘦，不開心，用力的去做這些事，累效果也不好，不能讓自己松懈下來，不甘心這樣，不接受就這樣吧。自己解決不了了。耳朵，眼睛，皮膚，發(fā)型都不滿意，我對(duì)自己不滿意的地方還有哪些呢？
這是今天我抽的代表我的右眼，我看到他皺著眉頭，沒有好好說話。想到了我最近經(jīng)常看到別人不自覺的就皺著眉頭，其實(shí)自己也是這樣卻不自知，看不到自己。這幾天和朋友吃飯時(shí)，朋友說我別皺眉頭不好看，顯大，我才豁然發(fā)現(xiàn)我原來也這樣啊。每次看到老公，領(lǐng)導(dǎo)，兒子皺著眉頭，不好好說話就生氣，原來是恨自己不好好說話，不會(huì)好好說話，還皺著眉頭難看的樣子。皺眉頭代表著別人不喜歡自己，不認(rèn)可自己，不認(rèn)同自己的想法和觀點(diǎn)，所以特討厭這樣的自己。不想看到也看不到這樣的自己。今天看到了一點(diǎn)了。
這是一張行動(dòng)卡，覺得最左邊的是自己，做了做這個(gè)動(dòng)作，覺得光這樣舉著太累了，好像表示自己每天這樣舉著胳膊，不放下，怕一放下就比不上別人了，就被別人給侵犯了，抓的太緊了。讓自己玩不好還受累，為啥不放輕松呢！該是我的就是我的，不該是我的怎么抓著都沒有用。
右眼這幾天特別模糊，眼屎較多。
天氣，昨天立秋了，今天感覺沒有那么的熱了，不敢穿短褲和短裙了，怕腿受涼，記得上班時(shí)騎摩托車經(jīng)常怕冷吹著腿，現(xiàn)在還是這樣怕吹著腿得風(fēng)濕病，怕腿疼。
即使美顏瘦身課里說了身體里藏著各種心因性的情緒，好像還是不敢突破，還是堅(jiān)持原來的信念，不敢吹空調(diào)不敢穿少了。
8.9
姓名：娜娜
年齡：30
狀態(tài)：笑面虎
愿望：得到關(guān)愛
說，你為什么針對(duì)我？我很討厭你，你怎么管那么多事？煩你這樣。你不管還不讓我管，你想不到我管怎么了？我就是依靠這個(gè)讓別人喜歡我的，我覺得你侵犯了我的利益，讓我沒有安全感，所以我就要針對(duì)你。我怎么侵犯你了？你只管做好你的。不行我不能讓你這樣，你這樣做我就要用針對(duì)你來保護(hù)我自己。你這樣做我覺得你做了我該做的事情，你都做了，我怎么辦，我必須這樣給你點(diǎn)顏色看看。讓你知道你越界了，先管好自己吧！先把自己做好吧！
想到了曾經(jīng)的自己，也是這樣和領(lǐng)導(dǎo)走的近，管的多，超出自己的范圍，讓自己心不安，還特看不慣我的上級(jí)，我的上級(jí)為了保護(hù)自己也只能像現(xiàn)在我這樣的針對(duì)別人來保護(hù)自己。
8.10
姓名：高冷
年齡：25
狀態(tài)：冷酷
愿望：不評(píng)判兄弟
說：你一方面要個(gè)性要權(quán)威，一方面要溫柔，你到底要什么？讓我想到了我為了讓別人讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡自己，所以賣力的工作，結(jié)果就是我干了累活自己受累，同崗位的翠翠清閑。其實(shí)想要現(xiàn)在的清閑，又想要領(lǐng)導(dǎo)眼中那個(gè)能干想的全面的自己。哎，說到底就是覺得自己不配得這么清閑唄。還想要那個(gè)用干累活用想的全面來證明自己?jiǎn)h！
詞：看不慣
聯(lián)系：就是最近2天老看不慣管事多的同事，想到了自己曾經(jīng)也這樣顯擺，覺得自己厲害，能力強(qiáng)，所以賣力的做，即看不慣別人能力強(qiáng)顯擺的，又看不起清閑的，覺得沒能力。
三餐：
排泄與感受：6：10排泄
