? ? 被一些新聞擾亂了心。感慨人生短暫，光陰易逝，我們唯一能夠做的就是堅持本心，快樂過好每一天。這說起來容易，但我們卻常常被外境所影響，漸漸迷失自己。
? ? ? 每個人的心里都會一些恐懼，而我的恐懼更多。我難以做到灑脫和淡然，卻總是陷入情緒的漩渦。即使是這樣，我也還是比以前進步了。學著跟自己的恐懼感友好相處，這的確是艱難的人生一課。接受自己的各種情緒，這也是成長的一種表現吧！
? ? 人生在世，總是要經歷很多，那些苦那些難，很多都是我們無法改變的。除了善待自己的情緒，接受自己的情緒，并無更好解決辦法。勇敢的面對和接受是一個基本前提。
? ?我告訴自己，你可以！不懼不畏，勇往直前！
