“不就是養個娃嗎？ 放！輕！松！”

珊媽的第45篇不嚴肅報告

7月來了，我家娃成天日曬、成了黑炭。

黑就黑吧，有天發現她總撓脖子。我按住一看，媽呀，她脖子紅紅地、滿是曬傷斑痕，又是脫皮，又是小疹子，還有剛剛暴曬后的紅色點點。

這可不行，不能再讓她“裸奔”了，這么嫩的肉肉，怎么變這樣……

我要——大檐帽、防曬衣、太陽傘、防曬霜，給我娃一站購齊！

上周咱們征集了兒童防曬霜用，真的有幾十種產品和方法，讓我來一一分享！！

來來來，搬好小板凳，《珊媽獨家 | 兒童好用的防曬霜3種，總有一款適合你娃！》。

怎么給孩子防曬？聽權威！

——這些大坑，別踩

珊媽我咨詢了科學育兒權威——美國兒科協會，他們的兒童防曬指南有這幾條：

1、所有的防曬方法中，物理遮擋是最好的！

無論多大的小朋友，上午10點-下午4點，能不直接暴露就別直接暴露了。回家乘涼睡午覺多好？如果實在要出門，就穿上輕薄寬松的長袖長褲、帶上寬檐帽，用陽傘遮擋。

2、不得不暴露在烈日下，防曬霜很安全！

0-6個月的寶寶由于皮膚面積比例較大、容易過敏等原因，只能少量使用SPF15的防曬霜。6個月以上的孩子，可以涂在身體的所有部位哦！（除了眼睛，正常人都不會吧……）

3、最好選物理防曬！

物理防曬劑是將超微粒的氧化鋅、氧化鈦鋪在皮膚上，達到折射、反射和散射紫外線的效果。以前珊妹濕疹嚴重，醫生還開過氧化鋅來保護皮膚，是一種安全有效的成分呢。

化學防曬的原理則是將紫外線吸收后再以一種較低的能量形態釋放出來，聽上去好復雜，對皮膚的刺激也比較大，雖然它輕薄，但咱還是別給娃用了。

4、SPF不是越高越好！

咱們防曬霜的瓶瓶上，標注了SPF和PA兩個數值，分別對應兩種紫外線——UVA和UVB，推薦SPF15適用于日常生活和游戲，SPF20-25適用于海邊游泳和游戲。

其實SPF15基本就夠用了，再往上的差別不過是幾個百分點而已，不用給皮膚那么多負擔啦！

5、用足量，要補涂

多少媽媽覺得防曬霜一涂永益？請舉手！

不不不，如果是在海邊游泳或者出了很多汗，至少兩小時要補涂一次。

還有，涂那么一丁點是沒用的！想想大人那張大臉，一次性要用一元硬幣那么大面積的防曬霜，小朋友也要按皮膚比例算一算，不然涂了也白涂啊！

6、提前半小時涂

剛涂好防曬霜就去暴曬？有效成分還沒準備好呢！

它們反應比較慢，最好留出半小時讓它們給皮膚布防哦！

好了，理論課結束，咱們來點實際的。買防曬霜有哪些坑呢？

NO：防曬噴霧和散粉類產品。

這東西很方便，但是微粒到處亂飛，會被小朋友吸進鼻子的！而且噴的時候容易漏掉身體的某些地方，造成曬傷。

NO：二苯甲酮

這是一種類似雌激素的東西，容易進入血液引發過敏反應。

看好成分表里如果有benzophenone，就果斷棄之。（目前40%的防曬霜都有添加，好恐怖）

NO：維生素A棕櫚酸酯

這種成分雖然有抗衰老作用，但在陽光下，會加速皮膚腫瘤病變，看準Vitamin A Palmitate，果斷棄之。（目前約有20%的產品有添加，怕怕）

NO：防曬又驅蟲

有的防曬霜宣稱有驅蟲成分，一舉兩得。但是對于經常要補涂的防曬霜，你就不擔心驅蟲成分會過量嗎？

還是不要太貪心啦！

珊媽推薦買買買

上周讀者大大們都推薦了哪些防曬霜呢？

據統計，推薦最多的是——Think baby！

1

Think baby

有效成分：氧化鋅20％（物理防曬）

優缺點：被美國公益環保組織EWG(Environmental Working Group)評為最安全的兒童防曬霜，但是SPF50確實有點重啦！用完之后，請好好卸妝。

@睿寶媽

看過測評，Think baby的是最安全的。

@建偉

用了Think baby，抹上去比較舒服，不膩歪，不黏糊，有清香。?試用了一下同事的孩兒面，噴的，弄身上黏糊糊不喜歡。

@敏

同用Think baby，純物理防曬，也是看了一個育兒公眾號推薦的，有較專業的測評。

第二名，是珊媽自用款——日本安耐曬兒童版

2

日本安耐曬兒童版

有效成分：二氧化硅氧化鋅、氧化鈦（物理防曬）

SPF值：34

優缺點：輕薄的沒它防曬，防曬的沒它輕薄！珊媽我一直比較喜歡日系的化妝品，好推、不油、倍數壓力不大，綜合首選。缺點就是……據說去年停產了，不好買，略貴。

@波妞媽

萬能安耐曬，全家都能用。質地輕薄易涂抹，上山下海都不怕。

注：據說最新2017版連嬰兒都能用。

@小清新Celia

日本安耐曬，不會曬黑不會曬傷。

@秋秋

安耐曬小藍瓶，純物理防曬不傷皮膚，就是停產了，所以越來越難買。

3

Babyganics

防曬成分：氧化鋅14.5％，甲氧基肉桂酸辛酯7.5%（目前最廣泛使用的UVB防曬劑），水楊酸辛脂5%（毒性較小，同時具有較好的防曬效果）

SPF值：50

優缺點：一款物理+化學的混合防曬霜。Babyganics是美國一個著名的有機品牌，據說采用了自然礦物成分和混合種子油，然而這兩個成分對于防曬來說并沒有什么作用，對吧？在EWG評分為4，貌似不是很安全呢（尷尬臉）。

@行走的敦

美國babyganics，白色膏體，純植物配方。不過每天我不放心，還是會給卸一下，每次擦了以后擠出來的水都是黑的……是不是跑偏了，哈哈哈？！

@海萍

美國babyganics甘尼克兒童防曬霜寶寶防曬噴霧SPF50，這個我家在用。

還有一些其他品牌推薦哦~

@榮

我家寶寶皮膚比較敏感，試了很多防曬，推薦上海家化的啟初，不油不膩，不傷寶寶皮膚，重點是可以用清水洗干凈！

@糖小粒子

我們用的兩種，一種澳洲香蕉船，一種韓國寶寶專用防曬氣墊bb！

防曬霜的選擇很多，我們可以抱著這樣幾個原則就好：

1、專門為兒童設計的——安全

2、物理防曬優先——安全

3、看準有效成分就行，其他天花亂墜的說法基本都是交智商稅——有性價比

最后，使用防曬霜還有個千載難題要解決——怎么卸？

Ohoho~經咨詢學化學的博士同學和親身實踐，珊媽我發現，最好卸的方法就是：用嬰兒濕巾！！！大人的防曬霜也適用哦！

是不是很簡便？

所以不要有顧慮啦，相信科學相信珊媽，我們一起擁抱陽光！

感謝上周留言支持的讀者大大！

點贊第一名的是——@睿寶媽，這就為您奉上一只安全排名第一的Think Baby，看到之后私信聯系一下吧~包郵送到家！

我們下期好物（song）推（fu）薦（li）再見！

文 /珊媽@不嚴肅育兒

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