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我的使命宣言：1、永遠保持積極主動的心態面對工作和生活；2、要謙虛，不要驕傲；3、天天反??；4、通過刻意練習多維度技能，打造自己的核心競爭力；5、成長是根本關鍵，關注價值，耐心是最重要的事情，打磨自己的核心價值觀；6、注意力>時間>金錢，凡是花錢都是買便宜。7、永遠不做“伸手黨”，通過問題達成共贏。8、跳出情緒影響，把控情緒的積極作用。9、不要抱有不切合實際的幻想，手頭上有什么就用什么，一切都是交換的結果。

每日必讀：12條人生原則

1. 早睡早起——晚不超過23:30，早不晚于5:00，醒后不睡回籠覺。

2. 謹言——言必于人于己有益，避免無益的聊天。

3. 適度——既不過分節制，也不縱欲。

4. 日省——每日復盤，內觀昨日之所言所行，有無疏漏。

5. 專注——一次只做一件事，注意力放在正經事上。

6. 真誠——讓人覺得靠譜。

7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事。

8. 決策——兼聽則明程序化。

9. 讀書——不讀無益之書，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。

10. 決心——當做必做，想清楚了再說，說了就要做。

11. 希望——相信復利效應，不斷積累勢能。

12. 有備——遇事提前準備，考慮周全。

人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪。

你愿意選擇去過有目的、有意義的一生，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生？

1、晨間計劃

* 我的長期目標是什么？

通過自己的努力，按照自己的愿望實現自由、辛福的人生。

* 未來7年最重要的事是什么？

人生的“一輩子”，實現財富自由，從同時為別人和自己打工改變成只為自己打工。

* 未來3年最重要的事是什么？

通過刻意訓練元認知能力，打磨價值觀，按照自己的價值觀認識世界，以潛意識的行為實現終身學習的能力。

* 今年最重要的事是什么？

通過寫作，鍛煉自己的學習能力、思考能力、分析能力以及溝通能力。

* 本月最重要的事是什么？

輸出金馬區塊鏈定投群作業；學習C++編程語言，不斷打磨自己的技能；通過學習、冥想、興趣練習元認知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么？

學習區塊鏈知識，輸出不寫作就出局作業；

* 今天最重要的一件事是什么？

為了切實高效的提高自己業務知識水平，為自己量身定做鐵塔類項目建設工序、工藝庫“百日”學習計劃。

2、晨間反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果沒有，原因是什么？

區塊鏈投資已經是我未來財富自由的發展方向，吃掉這只青蛙，需要足夠的耐心。

* 我昨天哪些行為與12條原則不符？如何改進？

沒有按第五條：專注——一次只做一件事，注意力放在正經事上。沒有繼續研讀史蒂芬.柯維《高效人士的七個習慣》，認真反省。

* 昨天哪些事情做的很漂亮？

1、在得到中聽徐岑《如何成為有效學習高手》并進行學習筆記輸出。

2、內圣外王、修己安人；嚴于律己，寬以待人。

* 我昨天工作上有什么收獲，哪些問題需要避免？

新建工程質量檢查主要集中在土建專業，大致工序分成：挖槽、墊層、綁筋、一次澆筑、回填、養護回彈等。關鍵工序是：澆筑環節，這屬于隱蔽工程，而且對以后的工程質量至關重要。在澆筑前，需要對照圖紙，核實主筋間距、主筋焊接點數、主筋、腰筋以及軸筋長度以及直徑以及綁扎是否有漏綁情況等，在澆筑時，檢查水泥標號是否符合要求、是否振搗均勻等。

以上檢查除在施工現場由監理人員旁站式監理外，縣域以及市公司項目經理都要定期進行現場抽查。同時，還有加強互聯網檢查，主要是根據系統中監理現場拍攝并通過手機APP上傳到系統的照片進行檢查，目前，這個工作基本上也是由監理完成，但是縣域和市公司也非常有必要進行檢查，我計劃按每天一個站的進度，對新建站進行日常檢查，明天做出計劃表，先做出三個月的計劃。

* 我昨天從【人-事-網-書-影-音】中學到了什么？有哪些思考？

8月12日，在千聊中收聽核聚老師的思維編程系列的第二講-一萬次聯系定律。這堂講座我將近期完成學習筆記，今天，只說說我在這堂講座中聽到的一個讓我震驚的理論-燒開水理論。燒水-大家都非常熟悉，當水溫達到100度的時候，水就沸騰了，也就產生了氣化作用，我們認為水開了。但是，如果我們在加熱的過程中，每加到60度的時候，就?；鹆?，隔上一段時間想起來又開始加火燒水，當水溫又達到60度的時候，我們又?；鹆恕＿@樣反復多次，那么結果就是這個水永遠也燒不開。

通過這個現象，給了我很大震撼，讓我對自己的前半生有了深刻的反思。在我的生活中不斷的上演燒開水理論，小時候，練書法就是一個非常典型的例子，剛開始信心慢慢，第一天恨不得練上5篇、6篇的小楷；第二天，就有些抻不住勁了，寫的也不如第一天認真了；第三天，基本上就算是應付了。第四天或者是第五天基本上就跟沒發生的事情一樣。一個星期就這樣過去了，突然有一天又想起來練書法的事情，立刻又來了精神，同時，也對自己深深的譴責一下。也是頭一天精神飽滿，越往后底氣越不足，最后也沒了動靜。然后就是重復以前的故事，特別是在暑假，書法班里，看到同我一起進入書法班的同學，有的書法長足猛進的進步，我還不明白那是怎么回事。感覺自己也是在努力呀，為什么兩個人會有如此大的差距呢？現在我明白了，就像燒水，我總是剛開始加猛火，隨后就逐漸減小，直到把水燒到60度，就扯火了；而我這位同學，剛開始就一直在燒水，而且火候一直不變，所以溫度在不斷的升高，當我燒60度的時候，也許他才燒到50度，可在這個時候，我突然把火扯了，我的溫度在逐漸下降，而他的溫度確實逐漸升高的。而當我又想起加火的時候，我的溫度可能只有10度，而他的溫度已經到達80度了。我再加熱到60度，人家基本水已經快開了。而這時候，我又把火扯了，人家的水已經開了。這就是為什么我的這位同學能夠取得如此顯著成績，而我卻基本上在原地踏步走的秘密。

學習英語也是我前將近三十年一直想要習得的能力，也是總是在時斷時續中進行。記得已將參加工作的時候，突然從網上看到李陽瘋狂英語的極大感召力，在大學的時候，也曾經買過李陽的瘋狂英語，但是絕對是心急火燎的隨大流。這次，又滿血復活，每天早上起來就開始瘋狂的聽錄音，甚至在上班的路上也要不斷重復英文句子?？上г跊]有掌握學習方法的時候，如此的沖動只能是一個結果就是“三分鐘熱血”的死循環。沒過多久，這分熱血也耗散的差不多，工作上的事情也多了起來，注意力又被收割到別的地方去了。

所以，對于燒開水理論，不但要有把水燒開的熱情，通時更重要的就是適用正確的方法把水燒開。三把急火的方法是不可取的，起碼對于像我這樣底子薄、基礎差的人對于不行。那么，就要使用笑來老師交給我們的萬能鑰匙：辦法肯定不在鑰匙孔里，那么就要在別的地方找。所以，重點就是學習方法的研究了。首先，就是要有耐心，耐心是最終要的事情，起碼要保證燒水的這把火不能熄滅，只要已熄滅就意味著失??；其次，就是不斷的重復，這就是“一萬小時”理論了；最后，就是要有驗收機制，每天要和前一天的學習成果進行比較，看看有沒有進度，進度多少，最好要有量化標準，比如學習英語，今天又多學了20個單詞，昨天學習了10個單詞，那么今天就比昨天多學習了10個單詞；對一篇文章，今天背誦5遍，昨天背誦了2遍，那么今天就比昨天多背誦了3遍。

還要強調一下的就是計劃的重要性，要有一個明確的目標，比如20篇英文短文，這就是非常明確的目標，用一個月時間背誦完，這就是計劃，那么在把大的目標分解成小的目標，把一個月背誦20篇大目標分解成每天背誦1篇這樣的小目標。目標分解量化后，每天就去完成它就OK了。任務量對于自己完全沒有什么問題，只要不間斷那么一個月后，自己就和一個月之前的自己完全不是兩個人。

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* 昨天誰讓我充滿感激，如何用行動去感謝？

感謝元認知，讓我學會總結和反思，并逐漸完善自己的思維方式。

3、下一步行動匯總

繼續保持積極主動、開放、合作、包容態度和做事方式。