今天聽了羅靜老師的家庭系統課程――接納自己,放下原生家庭的痛。
? ? 原生家庭對我們自己的影響不是一朝一夕的,所以想要放下某些東西并非容易的事。同時中國是個尊崇孝道的國家,覺得任何時候都不能和父母對著干,所謂“百善孝為先”,所以中國式的婆媳關系就不那么和諧了。因而當我們無法從原生家庭索取時,干脆就放棄了,無法承受便導致了各種婚姻問題。
? ? ? 原生家庭中父親強勢,自然出現高壓,專諸,這樣母親便是服從。而母親強勢,家中的女孩則會有許多的情緒,也有可能會在找對象時尋找類似于父親性格的人,也有可能會如母親一樣強勢,怪不得我家娃爸經常說我:你不要那么強勢,否則你兒子以后會慫的……
與此同時在家庭中,我們總是希望對方能夠按照自己的要求來行事,當我們的需要得不到滿足時會讓我們只顧索取。
我們要做的具體方法如下:
1,接納現實
2,不要自己嚇自己
3,學著劃清界限
4,不要拒絕成長
反思:近期自己的情緒問題也影響了家人,特別影響了孩子,當我急躁發怒時,孩子也是跟著急躁,真的不是一個很好的現象。孩子爸經常說性格不是遺傳,是潛移默化的影響,或許真的是這樣吧。我們應該給孩子一個溫馨,陽光的原生家庭。
親子共讀是由爸爸帶著的,小朋友比較配合,希望爸爸繼續堅持下去,給你點個贊!
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